食物中毒怎么办？

人吃了过期变质的食物后会出现呕吐、腹泻等症状。这个时候人们会常识性的服用诺氟沙星、氧氟沙星等抗生素，却没有意识到需要补液。经常上吐下泻会造成体内水分和微量元素的流失，导致水电解质紊乱，严重者可导致休克，危及生命。

这种情况特别容易发生在小孩和老人身上。如果能口服适量的家用糖盐开水，可以及时补充体内流失的微量元素，可以避免危险。同时要保证食物的进出量基本相等，不允许吃油腻的食物。

吃了新鲜食物后一到三个小时(尤其是在外面吃饭后)，你会感到头晕、心慌、胸闷、嘴唇和指甲发绀。当同一食用者出现类似症状时，很可能是误用工业盐引起的急性亚硝酸盐中毒。此时应立即进行家庭催吐和洗胃。

方法：每次饮用500~1000ml温水后，用手ciji 咽后壁使其呕吐。重复几次，直到呕吐物变清。这是必要的，以减少有毒物质的吸收，然后立即送往医院进行急救。

对于过量饮酒引起的中毒，也可以先用上述催吐剂的方法“洗胃”，再喝冷牛奶保护胃黏膜。如果你喝多了之后变得不省人事，你应该立即被送到医院。但如果出现腹痛，应停止饮水，及时送医院检查。

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