发布时间：2023-04-14T00:56:17　　更新时间：2024-12-23T18:48:42

生活

男性长寿注意这些事就对了！



相信有很多男性都会有这种想法，尤其是在吃酒以后，一定要做好自己的养生的工作，还有就是男性在进行过一些健康饮食的相关检查之后，可以通过这种测试的方式来测试一下男性长寿的表.

发布时间：2023-04-14 00:56:17 | 浏览：5

生活

如何延缓衰老 保持健康长寿



道良哲，医学博士，美国病理学家协会资深会员，加拿大皇家医师协会资深会员美国印地安纳大学医学院病理学及放射学荣誉退休教授目前已经出现了大量关于老龄化的文章和专著。电视上.

发布时间：2022-06-21 12:48:23 | 浏览：4

生活

怎样健康长寿 五个条件帮你延长寿命



长寿不是一件简单的事情，但是你要经历一些考验才有信心多活几年，你还要做足够的运动。1、微胖现代人趋向于瘦，胖的人变得不受欢迎。从医学角度来说，太胖确实会增加很多疾病的风.

发布时间：2022-06-19 16:36:13 | 浏览：4

生活

晒日光浴帮助我们健康长寿 晒日光浴的禁忌



越来越多的朋友习惯在室内工作，在户外的时间变得很短。其实对身体不好。日光浴可以减少我们体内的有害细菌，帮助我们长寿。除了这些，日光浴还有很多优点。日光浴有很多好处，但是.

发布时间：2022-06-03 13:26:12 | 浏览：2

生活

50岁以后进入高危期 想要健康长寿不妨做好这“3防3戒”



说50岁以后，人会进入健康风险高发期，并不是危言耸听。诚然，过了50岁，身体各项机能开始衰退，更容易出现这样那样的健康问题。50岁了，想在健康上做好“三防三戒”，下面就用两个美国的.

发布时间：2022-05-29 09:36:56 | 浏览：6

生活

“过午不食”真的是健康长寿的方法吗？



这些年，笃信“过午不食”的人不少，主要是因为一直流传的某著名中医专家说“过午不食有益健康长寿”的说法，而反对此说者也多将矛头直指中医。那么，“过午不食”真的是中医推行的养生方式吗？“过午不食”要义是过午少食饮食有节才是正确的养生方式传统中医在餐制和食量上和现代营养学不谋而合，都强调每顿少吃但多吃几顿：“食欲数而少，不欲顿而多”。.

发布时间：2021-05-28 09:04:09 | 浏览：22