低血糖是怎么引起的？

低血糖有哪些症状

人体是一个神奇的东西。当问题开始出现在它的内部时，它们也会出现在身体的表面。所以，只要知道低血糖的症状，就能及时有效地防止其恶化。这对于孕期的孕妇来说也是非常重要的。

低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)。这时候会让我们心慌，手抖，脸色苍白。很多时候，症状就是头晕眼花，眼前一黑，控制不住自己。这对孕妇来说是非常危险的，因为很可能会因为摔跤等意外而流产。

低血糖最早的症状是：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木无力，还有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中、精神错乱等神经症状。如果继续发展，会出现剧烈头痛、口齿不清、答非所问、反应迟钝、眼前一黑、视力模糊、心里说不出话，有时全身肌肉抽搐，甚至抽搐，最后完全失去知觉、昏迷、各种反射消失。如果还是不及时抢救，最终会导致死亡。更严重的是发生低血糖脑病，患者可出现截瘫、偏瘫、不能说话、行走不稳、眼睛歪斜等。如果是老年糖尿病患者，很容易被误诊为脑血管意外。

低血糖是怎么引起的？

低血糖是指血液中葡萄糖的浓度低于正常值，那么孕妈妈低血糖的原因有哪些呢？大多数孕妇由于怀孕后新陈代谢加快，体内胰岛素分泌过多而出现低血糖。孕妇低血糖常表现为头晕、眼花、乏力。此外，也有一些孕妈妈因为孕吐严重，不愿意吃饭或少吃饭，以至于血糖浓度偏低。无论是哪种情况，低血糖对孕妈妈来说都是非常危险的，要及时调整。

除了孕妇，不同的人低血糖的原因也不同。第一，药物因素。如果胰岛素注射过量或注射后食量过少，活动相对过度，就可能发生典型的急性低血糖反应。磺脲类药物引起的低血糖程度与药物半衰期和代谢率有关。当患者有饮食减少、肝肾疾病、肾上腺皮质功能不全时，也可能出现低血糖。第二，不良的生活习惯。长期饮食不足和过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻等。都会有助于降低血糖。需要提醒的是，空腹过量饮酒ciji 胰岛素大量分泌，也容易引起低血糖。第三，疾病因素。严重肝病时，肝脏不能有效调节血糖，糖分摄入不足时容易发生低血糖。此外，肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病也可能引起低血糖。

低血糖的并发症

虽然大多数人的低血糖症状都是轻度低血糖症状，如头晕、面色苍白、心悸等。而吃一些补充糖分的东西可以减缓症状。所以很多人并不太重视，但是如果不去重视，不及时纠正，不仅是轻微的头晕症状，还会出现严重的低血糖并发症，比如脑水肿、心律不齐等。所以孕妇如果想在孕期定期检查血糖浓度，以便及时纠正。

低血糖的并发症很多。第一，脑部并发症。低血糖最初的变化是脑组织，尤其是灰质和右半球的血流量不对称增加。其次是脑组织水肿，此时可能出现严重的神经性低血糖组。低血糖纠正后，上述改变可以恢复，不会留下永久性损伤。如果低血糖持续或复发，可引起灰质中脑细胞的变性和点状坏死。如果低血糖非常严重，长期得不到纠正，会引起大的脑组织坏死、软化，导致脑萎缩、痴呆。

第二，心脏并发症。低血糖发作时，交感神经系统兴奋，导致心率加快或窦性心动过速。也可能发生其他心律失常，如房性早搏、室上性心动过速、室性早搏和室性心动过速的短阵发。冠心病人常因低血糖诱发心绞痛甚至心肌梗死。

低血糖是如何治疗的

当我们知道低血糖的症状和原因后，就要考虑如何增加血液中葡萄糖的浓度。低血糖怎么办？我觉得最重要的是日常饮食。无论是在低血糖的预防还是治疗中，纠正日常饮食习惯都是必不可少的。更别说有特殊情况的孕妈妈了。

对于酒精性低血糖的治疗，首先，禁止饮酒。之后如果静脉输注葡萄糖溶液后不能迅速恢复，可加氢化可的松100 ~ 300 mg静脉输注。治疗反应性低血糖应选择低碳水化合物高蛋白的食物，并注意少食多餐的方法，果胶可减少胃手术后的反应性低血糖。可以用异丙酚治疗。如果是肾上腺皮质功能减退引起的低血糖，可以使用激素替代疗法。氢化可的松100mg静脉滴注能迅速有效地恢复正常血糖水平。

对于孕妇来说，因为孕期不能随便吃药，所以有规律的三餐作为主食来提高血糖浓度是很有必要的。吃不下就吃一点，少吃多吃。而且孕妈妈要稳定情绪，保证充足的睡眠。最重要的是，孕妇体内的激素变化很多，一定要定期体检，检测包括血糖在内的各项指标。

低血糖患者应该怎样饮食？

1、增加纤维素

高纤维饮食有助于稳定血糖浓度。血糖下降时，纤维可以和蛋白质类食物结合(例如麦麸蛋糕配生奶酪或杏仁酱)。吃新鲜苹果代替苹果酱。苹果中的纤维可以抑制血糖波动。

2、均衡饮食

饮食应该力求均衡，最少包含50!60%的碳水化合物（和糖尿病患者同样的饮食原则），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

3、应加以限制的食物要严格控制

严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁，如葡萄汁混合50%的水饮用。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。

4、少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。

5、少吃荔枝

因为荔枝病的实质是一种“低血糖症”，荔枝中含大量的果糖，果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后，必须由肝脏内的转化酶，将果糖转化为葡萄糖，才能直接为人体所利用。如果过量食入荔枝，那么就有过多的果糖进入人体血液，“改造”果糖的转化酶就会供不应求。在这种情况下，大量的果糖充斥在血管内却转化不了能被人体利用的葡萄糖。

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