ok镜天天戴好还是休息下好

ok镜是生活中比较常见的一种矫正眼镜，它在一定程度上可以减缓近视加深，有些人会佩戴ok镜，尤其是小孩子和青少年。

ok镜虽然能够帮助我们控制近视，但是如果长时间佩戴的话，就会出现不适感，这个时候要注意合理的休息，最好每天早晚各一次，并且每次坚持佩戴半个小时左右。

ok镜天天戴好还是休息下好建议每天早晚各一次，也就是1~2个小时。

白天睡觉之前取下镜片，用冷水浸泡或者热敷眼睛，让眼睛血液循环更快，对治疗效果更好。

当然，由于角膜表面光滑，角膜容易被磨损，使得镜片变形，因此需要配戴隐形眼镜来达到塑形效果。

通常，为了防止镜片变形，应经常更换新的镜片。

如果镜片质量差，请尝试更换新的镜片。

另外，尽量不要在夜间佩戴镜片，因为夜间佩戴后会引起眼睛过度疲劳，例如眼睛干涩，发炎和疼痛。

所以，建议您每天早晚各一次，即使是同一天也要做好相关护理工作。

ok镜怎么佩戴1.首先，检查镜片是否清洁。

如果镜片没有明显异物，则无需清洁。

2.观察镜片是否有任何异物（例如食物），并仔细观察镜片是否完好。

3.如果镜片已打开，则说明镜片存在问题。

4.如果镜片未完全打开，则说明镜片已失效。

5.如果镜片仍然很脏，则可以直接丢弃。

6.如果镜片破损，则必须将其丢弃。

7.如果镜片严重损坏，则需要拆卸镜片。

8.如果镜片本身存在问题，则需要找到医生进行鉴定。

9.如果镜片与角膜接触，则需要及时更换。

10.如果镜片太大，则需要停止佩戴。

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