辣妹子刘雨欣保养秘诀

不知道你们喜不喜欢看美食节目呢？对于吃货的你们，相信大部分人都是很喜欢看美食节目的，不知道你们有没有看最近期的美食节目呢？对于爱吃辣的刘雨欣来说真的是无辣不欢，刘雨欣特别是喜欢吃虎皮尖椒，你们爱吃吗？你们发现了吗？爱吃辣的刘雨欣竟然都没有长痘痘的，一直拥有好皮肤的刘雨欣作为“湖南辣妹子”的代表，是如何保养好肌肤的呢？

刘雨欣、游泳后护肤秘诀

游泳后肌肤要清洁

游泳场所里的水一般都是连续使用，氨、氢、尿素含量很高。另外游泳时，皮肤的排泄物、鼻涕、泳衣的染料、甚至尿液都不可避免的被带到水中，导致皮肤、胃肠道、生殖系统等方面的疾病。因此游完泳后，一定要彻底清洁皮肤。而且由于游泳后，皮肤从湿到干，会吸收皮肤层的水分，会使皮肤变得很干。因此，游泳完清洁皮肤时最好不要使用碱性较大的肥皂，而要选择一些较温和，有保湿作用的洁面产品。

游泳后肌肤要保湿

“泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干”，你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干脸上的水珠，还要涂上具有保湿作用的护肤品，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。

刘雨欣的护肤美容秘笈

Q：你的身材这么完美，让同是女同胞的我非常羡慕嫉妒恨，平时是怎么保养的？

A：我觉得运动是很大一部分吧，因为小的时候学舞蹈，平时也会去游泳、跑步。其实运动对女人来说是很重要的，因为它能让你整个人的状态很健康。

Q：身为艺人是不是就和零食绝缘了？你会在每次吃饭前先计算食物热量吗？

A：没有，零食我吃得很少，但是甜点我戒不掉。我会吃一些我很喜欢的cheese蛋糕，但是零食很少碰。如果每次吃饭前都要计算食物热量的话，对一个吃货来说简直太痛苦了。

Q：作为标准的空中飞人，你的日常护肤与保养秘诀是什么？

A：面膜是谨记要去做的，平时不拍戏的时候尽量不化妆，因为化妆品对皮肤的伤害很大。而且女人到了一定年龄以后看的就是平时保养的功底够不够，所以我们也会经常在坐飞机的时候抓紧时间敷面膜，晚间用一些冻膜。多喝水和果汁，避免碳酸饮料，多吃水果。还有就是每天不管多累，基础护肤一定要在上床之前做好。

　　刘雨欣分享护肤秘诀 称爱吃辣女生皮肤好

在近期录制的一档美食节目中，爱吃辣的女明星刘雨欣亲手制作了一盘虎皮尖椒，并现场品尝，30秒吃完一盘辣椒。不同于许多人怕脸上长痘痘或者上火都拒绝吃辣，一直拥有好皮肤的刘雨欣作为“湖南辣妹子”的代表，深受湖南吃辣传统的影响，从小就对辣味情有独钟。

其实，适当的吃辣不仅能促进血液循环，还能美容，对皮肤有好处。近期有一项研究也表明，越爱吃辣的地区女生皮肤越好。

说到最能吃辣的地区，非湖南省莫属了。湖南的辣又咸又酸，口味虾更是湖南麻辣风味的代表，平时闲暇，湖南人也爱在街边唆上一口酸辣粉。

湘城的“辣”也孕育了湖南妹子姣好的肌肤，刘雨欣也在微博晒过自己的素颜照，皮肤更是细腻嫩滑，由此看来刘雨欣的好皮肤是缘于辣椒吃得多。

相较于湖南，四川、重庆、贵州、湖北都算是吃辣大省，口味很重。俗话说的好，“一方水土养一方人”，女生的好皮肤不只是靠保养才能得来，吃辣的环境也很重要。

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