紧握拳头30秒就可测知健康
请握紧你的手30秒。白掌打开后会不会马上消失？还是会剩下很短的时间？
这么简单的一个动作，就能检查健康！
当拳头紧握时，会压迫手掌的血管，这种挤压动作会阻碍血液系统的循环，所以手掌会变白。
翻白手掌，如果能马上恢复原来的肤色，说明血管是健康的。
但如果恢复时间超过10秒，就要小心是否有动脉硬化或自主神经异常。
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