如何去脚臭 用这物洗脚一周后脚再也不臭

脚臭太多是一件很尴尬的事情，而且很多脚臭会传染给家里的人，那么如何尽快去除呢？有哪些去除脚臭的方法？如何预防脚臭？让我们和边肖一起来看看吧！

脚臭是生活中很常见也很尴尬的问题。不管是见客人还是出去逛街，都会很尴尬。甚至在家里脱鞋都会被强烈的杀伤力气味熏到。

这里有一个对脚气、汗脚、脚臭效果极好的配方。相信你用了一个星期后会对它的效果感到惊讶！

用这物洗脚一周后脚再也不臭

其实除了真菌感染等会导致脚汗、脚气、脚臭等问题，我们还漏掉了一个关键点，那就是“湿毒”。湿气重的人经常赌湿气，导致脚汗，脚部毒素堆积，导致各种皮肤问题。这也是很多人的脚气长期治不好的原因。

所以要彻底根治脚臭脚气，关键是祛湿消炎杀菌，这就不得不提中药明矾了。

大家可能都知道明矾可以净化水，但是你知道吗？现代药理研究证明，明矾具有广谱抑菌作用，能抑制和杀灭多种细菌和微生物。另一方面，明矾有确切的收敛作用(减少脚汗)，帮助身体“排出”湿毒。

用这物洗脚一周后脚再也不臭

该怎么做？

先准备好原料：明矾(也叫明矾)每次10g的量。

注意：有条件的同志可以加点葛根，效果会更好。

练习：

将2000 ml左右的热水倒入独立的洗脚盆中(注意只能用来泡脚，不能做其他用途)，然后加入10g明矾，浸泡15~20分钟。

等脚干了15分钟，再用硫磺皂洗一遍。不要错过这一步。

大家每天中午晚上泡最好，一周就能看到效果。

做好这几点，脚气脚病远离你

其实很多人的脚气、脚臭等问题都很难根治。除了湿毒重，还有一个因素就是个人卫生不到位，导致反复真菌感染。结果就是多泡脚多吃药都无济于事。所以每个人在日常生活中应该做到以下几点：

如果情况允许，尽量把脚从鞋袜的束缚中解放出来(当然不能在公共场合随意脱鞋，杀伤力太大)，脚气、脚臭等问题改善很多后，再坚持穿一段时间凉鞋。

由于汗脚、脱皮皮屑的鞋袜中有大量的细菌，所以袜子要每天更换(每次用75%的乙醇浸泡，很便宜，一般在药店买)，鞋子也要更换使用，每天喷洒消毒粉，也可以放在阳光下紫外线消毒。

换下来的袜子要倒着洗，去除里面的皮屑和细菌，与其他衣物分开清洗。

没有消毒液的时候，可以在鞋袜里撒上发面用的小苏打。碱性环境可以抑制细菌的生长，分解产生的二氧化碳也不会有特殊的气味。

选择透气性好的鞋袜，如纯棉、羊毛袜、真皮鞋、格子运动鞋等。尼龙袜、光脚鞋(拖鞋、凉鞋除外)等。会增加脚汗，应该避免。

除脚臭的小窍门

盐姜水洗脚除脚臭

在热水中放入适量的盐和几片姜，加热几分钟，不烫的时候洗脚，搓几分钟。不仅脚会有异味，还会感到轻松，可以消除疲劳。

按摩穴位治脚气与脚臭

洗脚的时候，把脚泡在盆里的温水里两三分钟。当你的脚很热时，将一只脚的脚后跟压在另一只脚趾的背面，然后将脚后跟向前推到脚趾尖，再揉一遍。轻轻向后拉，向前推，以免摩擦皮肤。双脚交替摩擦每个脚趾缝50-80次。速度为每分钟100-120次。每天晚上，脚气严重、上皮破损的人不宜用此法。

煮黄豆水治脚气

用150g黄豆打碎开水，小火煮20分钟左右，水1kg左右。水温够洗脚的时候，可以泡一会儿脚。治疗脚气效果极佳，脚不脱皮，皮肤滋润。一般需要三四天才能出结果。

无花果叶治脚气

取几片无花果叶，放入水中煮10分钟左右，水温合适时泡洗10分钟，每日两次，一般三五天痊愈。

白醋防治脚气

对于脚气患者，可用棉球蘸白醋涂抹患处，可止痒杀菌，有轻微脱皮。申请一次，半个月不犯，再申请一次。

啤酒治脚气

将瓶装啤酒倒入盆中，不加水，洗脚，在啤酒中浸泡20分钟，然后冲洗干净。每周泡一两次。

高锰酸钾水泡脚治脚气

每个月用高锰酸钾水泡脚一次，不会复发。方法：将两片高锰酸钾片(小米大小)放入半盆温水中，将水变成粉红色，泡脚三到五分钟。

黄精、食醋治脚气

将黄精250克、醋2000克倒入瓷衬盆中，浸泡3天3夜(不加热不加水)，然后将患足浸入盆中。第一次泡3小时，第二次泡2小时，第三次泡1小时。泡3晚。

伤湿止痛膏治脚臭

还要在脚底和脚底“拍照”。

韭菜治脚气

鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

嫩柳叶治脚气

用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。

芦荟治脚气

用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。

碱面治脚气

脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

花椒盐水治脚气

花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

梨皮治脚气

把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

如何预防脚臭

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。

2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题

3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。

5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。

6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。

提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。

结语：脚臭是一件十分尴尬的事情，有脚臭也会影响自己的心情，所以我们在生活当中就要做好预防工作，保持脚部清洁，勤换鞋子，那么对于治疗脚臭的方法有哪些？大家看了上述小编的介绍都知道了吧！希望能帮到大家哦！

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