突发性哮喘的应急处理办法 能够舒缓突发性哮喘的动作

哮喘是一种突发的、难治的、反复发作的疾病，不仅对患者的生活和工作影响很大，而且随时随地将患者置于危险之中。所以一定要详细了解缓解突发哮喘的措施，那么有哪些可以缓解突发哮喘的动作呢？下面就和美国两家网站一起来看看吧。

能够舒缓突发性哮喘的动作有哪些？

1、支气管痉挛收缩，气道狭窄，患者常增加呼吸频率，调动辅助呼吸肌进行代偿。所以这里推荐一个放松呼吸练习，帮助放松辅助呼吸肌，恢复腹式呼吸模式。

2.放松颈部：放松颈部的辅助呼吸肌。采取站姿或坐姿，双手自然下垂，头部自然挺直。吸气，头尽可能向后仰；呼气，还原；吸气，头部尽量向前弯曲；呼气，还原。哮喘患者需要注意每一个伸屈运动，使活动最大化，使肌肉得到充分的拉伸，而恢复运动要注意充分放松刚运动过的肌肉。

3.肩部放松：促进肩部辅助呼吸肌的放松。取坐位或站立位，哮喘患者需要将手自然放在腹部(肚脐下1.5寸)。有哪些可以缓解突发哮喘的动作？吸气，慢慢把肩膀抬至最大；呼气，逐渐放松肩膀，尽量让肩膀下垂，呼气末用手按压腹部，帮助排出残余气体。

4.扩胸：扩胸，放松胸肌。采取站立或坐姿，双手交叉放在腰后。吸气，试着将肩膀向后拉伸几秒钟；呼气，恢复，放松肌肉，多做几次可以有效缓解哮喘症状。

突发性哮喘还可以采取以下急救措施：

1.让哮喘病人坐下或半卧，或让他跪在床上，枕着枕头。此时哮喘患者的腰部要保持前倾，有利于呼吸。

2.中重度哮喘发作时，由于气道阻塞，肺泡通气不足，机体明显缺氧，需要及时补充氧气。当患者出现严重呼吸困难、嘴唇和指甲发青时，应尽快吸氧。家属迅速取出家用氧气瓶，通过鼻导管或面罩以每分钟3L的高流速给患者吸入氧气。

3.立即让哮喘患者吸入手边的哮喘喷雾剂。请参考剂型说明书。一般沙丁胺醇或沙丁胺醇(沙丁胺醇)雾化吸入，按1-2次喷雾，每天不超过6-8次喷雾。口服喘乐宁，每次2-4 mg，每日3次。

4.注意哮喘患者温暖安静的环境，鼓励其配合治疗。

5.保证室内通风，空气新鲜，但是没有穿堂风。室内避免煤油、烟、油漆等ciji 性气体。

6.对于中度以上哮喘首次发作，可以向“120”急救中心求助，请急救医生前来救治。病情稳定后，护送病人去医院。

有哪些可以缓解突发哮喘的动作？专家表示，哮喘患者出门一定要有家人陪同，这样不仅可以在突然发作时得到有效治疗，还可以避免晕倒。

哮喘患者饮食注意事项

1、充足的热能

热能的供给主要是碳水化合物，脂肪的供给要适当限制，植物脂肪为宜。由于哮喘的消耗期需求多于正常，因此可类比临床体力劳动水平提高供给标准。症状严重影响长时间进食时，可通过静脉补充。

2、注意补充水分

哮喘发作时，尤其是严重发作时，张口呼吸、出汗、进食少，可导致体内水分流失，使痰液粘稠，不易咳出。因此，及时补充水分，增加液体摄入，对纠正或防止失水具有重要意义。我们应该鼓励轻症患者多喝水，重症患者多喝水。危重病人不能进食时，可以用静脉补液。

3、保证蛋白质摄入

注意补充优质蛋白质，多吃植物蛋白，尤其是大豆和豆制品。应该是

发作期间，可给予软食或半流质饮食。

4、少量多餐

特别要补充-胡萝卜素、维生素C、E、微量元素硒等抗氧化营养素。抗氧化营养素可清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损害，降低支气管中的微量元素硒，预防哮喘。可见儿童发作次数减少，通气量增加。-胡萝卜素、维生素C和E在新鲜蔬菜和水果中含量丰富，而硒在海带、海蜇和大蒜中含量丰富。

本文标签：