感冒是小病但并不简单 改变生活习惯预防感冒后的伤心

感冒确实不是一种严重的疾病，但可能由多种病毒感染引起。大部分患者一周左右自愈，一般不容易引起人们的注意。现在很多大医院都取消了普通门诊输液，但是很少看到大医院的冷输液已经很少见了。但是，感冒有时会变成伤人名的“老虎”，真的能致人于死地，尤其是儿童和弱者。感冒后容易引发病毒性心肌炎，严重的会导致患者死亡。所以，你还觉得感冒很简单吗？让我们和Liangmei.com一起来看看吧！

感冒是怎么“伤心”的？

众所周知，感冒大多是由病毒侵袭引起的。在引起感冒的病毒中，Kosac病毒和echo病毒对人心肌有很强的亲和力，容易发生致病性病毒性心肌炎。所以家长要重视。孩子抵抗力下降，肠道病毒就会“乘虚而入”，诱发病毒性心肌炎。此外，这种疾病还与营养不良、疲劳、创伤和接触有毒物质有关。

病毒性心肌炎会有什么信号？

心肌炎患儿在发病初期常出现发热、咳嗽、咽痛、流鼻涕、全身不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这些症状持续时间不长，然后就会出现心脏异常的症状，如心跳加快或减慢、心脏骤停、心跳不规则等。孩子无精打采、乏力、多汗、食欲不振、恶心呕吐。

如果是小宝宝，可能会出现面色苍白、嘴唇发青、吃奶无力、无精打采等症状。

父母能做的最简单的检查就是给孩子把脉。一般在安静状态下，婴儿的心率不超过每分钟140次，学龄前儿童的心率不超过每分钟120次，所以学龄儿童基本上和成人一样。孩子发烧时心率较高是正常的。但如果退烧后，孩子安静时心率仍快或明显慢于正常，就要警惕心肌炎了。

这时如果去医院检查，可能会发现心脏增大、心肌损害、心电图心律失常、血沉增高、谷草转氨酶活性增高、心肌抗体阳性等。

病毒性心肌炎最严重的后果是心肌损伤后心律失常和心肌收缩力下降。这个时候心脏已经不正常工作了。一旦心脏停止跳动，身体各种功能紊乱，各大器官关闭，患者面临生命危险！

怎么预防感冒后“伤心”？

感冒后，很难预测是否会发生病毒性心肌炎。作为预防措施，只能是预防感冒本身。平时不感冒的时候，也可以保持一些良好的生活习惯，减少疾病的发生。

孩子要均衡饮食，不挑食不偏食，经常参加体育锻炼，提高抗病能力。房间经常开窗通风，以保持空气新鲜。在寒冷的季节，他们应该尽量少去人多的地方。一旦发现病毒感染，要注意充分休息，避免过度疲劳，及时就诊。

感冒“伤心”后还有希望吗？

由于病毒性心肌炎具有很强的隐蔽性，很多人可能会误认为是此时感冒没有完全治愈的原因，很容易耽误治疗。

目前，病毒性心肌炎尚无特效治疗方法。大多数急性患者自愈，少数发展为亚急性甚至慢性，需要住院治疗。

但是，一旦确诊，就得尽快卧床休息，避免剧烈活动。如果你没有好好休息，有些人可能会留下各种心脏并发症。

治疗可选择干扰素肌肉注射、抗病毒治疗，同时可结合使用滋养心肌的药物进行治疗。

值得注意的是，病毒性心肌炎的康复护理应注意以下几点：

1.休息：心律失常者，卧床休息2~4周；心脏扩大的病人要休息半年到一年。避免过度劳累、缺氧、营养不良、呼吸道感染、感冒、酒精中毒等诱因。

2.饮食：多吃高蛋白、高维生素、营养丰富、易消化的饮食，如莲子、大枣、山药、桂圆、甲鱼、牛羊肉、蛋奶、粥等。建议吃一小块

3.坚持药物治疗，定期随访，病情变化时及时就医。

虽然病毒性心肌炎很可怕，但只要能早期识别，积极治疗，在现代医疗技术条件下，和其他病毒性传染病一样，大部分是可以完全治愈的。

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