造成手部脱皮的原因 预防手脱皮日常需要做的保养

虽然手部脱皮现象在日常生活中很常见，但大部分人对此并不太了解，甚至不知道这是生理因素还是病理原因。会传染吗？需要治疗吗？让我们和Liangmei.com一起来看看吧！

那么手脱皮是怎么回事？

1.环境因素导致的手脱皮。如果温度太干燥，手部缺水，不注意手部的保养，自然会导致手部脱皮。

第二，干性皮炎。这大多与长期使用碱性肥皂和洗手液有关。一般没有症状，不需要治疗。一般会有所改善，避免手掌长时间接触这些碱性洗手液和洗衣液。

第三，缺乏维生素。通常，不爱吃蔬菜和肉类的人容易因缺乏维生素b而导致手脱皮。

第四，手癣。一只手出现脱皮，然后蔓延到双手。这种手部脱皮是由手部真菌感染引起的。其性质类似于脚气，具有传染性，需要做好抗真菌治疗。

5.汗疱疹。如果双手出现红色水泡，伴有瘙痒和脱皮，这种情况就是单纯疱疹引起的。汗疱疹是湿疹的一种，可以外用炉甘石洗剂治疗。

六、长期接触粗糙的东西。因为粗糙的东西会导致手上的水越来越少，时间长了容易脱皮。

可见，手部脱皮有生理因素，也有病理原因。预防手部脱皮，需要多喝水，多吃富含维生素A、B、C的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、水果、瓜类、胡萝卜、绿色蔬菜等。避免长时间待在干燥的环境中，还需要做好手部的日常保养。

手脱皮怎么治疗？

1、避免接触碱性的物质

碱性物质会使手部脱皮更加严重，所以尽量避免用手接触这些物质。比如我们做家务或者洗衣服的时候戴手套，因为洗衣液或者洗衣粉中含有碱性物质，可以减少或者避免接触碱性物质；例外还可以减少管家长时间用水泡水的时间；洗手时选择碱性肥皂或洗手液，对手部脱皮的治疗很有帮助。

2、减少洗手的频率

在手脱皮期间，要少洗手。如果可以，就不要洗了。而且每次洗手都要擦干手，然后涂一些护手霜，少用洗手液、肥皂等清洁用品。手部脱皮严重的人，要注意不要用手撕掉表皮。

3、补充维生素

人体缺乏维生素B1和2、维生素A和C会影响手部脱皮，所以要适当补充这些微量元素，如动物肝脏、胡萝卜、蛋黄、牛奶等。来补充体内的营养。

4、注意日常保养

当你的手长时间做事情的时候，比如搬重物，做家务，会伤害手的表皮，使其脱皮。所以一定要做好日常保养，买一些好的护手霜，坚持早晚涂抹。不要一涂就动手，要让手吸收了再动手。只有这样才能有效。

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