癔症有什么有效的预防方法

癔症是一种自我暗示的精神疾病，引起这种疾病的因素有很多，有遗传的原因与心理因素等原因所导致的精神障碍疾病。癔症的护理上加强心理疏导，采用支持心理治疗方法，调动患者的积极性，激发其对生活的热情，坚定患者战胜疾病的信心。日常应该要很好的预防疾病，有效的做好一些可以很好的帮助预防癔症疾病的措施，做好一些很好的预防工作，这样就可以很好的预防癔症疾病，就可以避免癔症疾病的出现。那么，癔症疾病应该要如何有效预防呢？一起来看看吧。

1、正确认识疾病：医生应帮助患者正确认识疾病，使他们了解本病是由于高级神经活动失调所致的发作性症状，是暂时性的脑机能障碍，并非器质性病变，是完全能够治愈的，而不会留下任何残产。还要使他们了解癔症发作与本人情感体验有关，使之认识到某些性格特征与发病之间的关系，从而使他们减轻心理压力，树立战胜疾病的信心。

2、注意生活调节：平时注意合理安排生活，保证充足的睡眠，对于提高大脑皮层的工作能力，防止发作也有一定意义。

3、减少负性ciji ：癔症的发作往往与负性ciji 关系密切，癔症患者尤其是儿童病人往往都是在负性ciji 作用下发病的。常见的负性ciji 很多，诸如亲人死亡或其他不幸意外遭遇、自尊心受到挫折，人格遭受侮辱，家庭不和，父母冲突，父母对孩子态度生硬，同学之间的纠纷等所引起的气愤、委屈、恐惧或其他种种内心痛苦，均可导致本病发生。某些躯体疾病、疲劳、健康状况不良等原因也容易促发本病。

4、及时转移注意力：防止发作的措施因人而异，如有的癔症病人在发作前常有某些症状，此时，可使其有意识地转移自己的注意力，做一些其它事，或暂时离开当时的环境，以改变心境，这样常能防止发作。

5、个别心理治疗：首先详细了解患者的个人发展史、个性特点、社会环境状况、家庭关系、重大生活事件，以热情、认真、负责的态度赢得患者的信任。让患者表达、疏泄内心的痛苦、积怨和愤懑。医生要耐心、严肃的听取，稍加诱导，和患者共同选择解决问题的方法。

6、系统脱敏疗法：系统脱敏疗法是行为疗法之一。通过系统脱敏的方法，使那些原能诱使此病的精神因素逐渐失去诱发的作用，从而达到减少甚至预防复发的目的。

7、分析性心理治疗：医生可采用精神分析技术或领悟疗法，探寻患者的无意识动机，引导患者认识到无意识动机对自身健康的影响，并加以消除。主要适用于分离性遗忘、分离性多重人格、分离性感觉和分离性运动障碍。

8、家庭治疗：当患者的家庭关系因疾病受到影响，或治疗需要家庭成员的配合时，可采用此方法，用以改善患者的治疗环境。

上面这些就是关于可以很好的帮助预防癔症疾病的方法介绍，癔症是很常见的精神疾病之一，是一种让患者很困扰的疾病，影响到患者日常生活的一种疾病，所以对于这种疾病大家都应该要预防，做好一些可以有效预防的措施，做好预防疾病的工作，这样就可以很好的防止癔症出现。

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