2023-06-08 15:10:32 | 人围观 | 编辑:wyc
西芹炒牛肉,是一道家常菜,以其健康美味和简单易做备受大众喜爱。西芹能促进新陈代谢,牛肉富含蛋白质和铁元素,两者搭配在一起,营养丰富,口感鲜美。下面就让我来介绍一下西芹炒牛肉的做法吧。
材料准备:
1.牛肉:约250克;
2.西芹:约300克;
3.葱:适量;
4.姜:适量;
5.蒜:适量;
6.盐:适量;
7.生抽:适量;
8.料酒:适量;
9.白胡椒粉:适量;
10.花椒粉:适量;
11.淀粉:适量;
12.色拉油:适量;
步骤分享:
一、牛肉处理:
牛肉切丝,加入1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉、适量白胡椒粉、适量花椒粉。搅拌均匀后腌制约15分钟。
二、西芹处理:
将西芹清洗干净,去掉筋,斜切成薄片,姜、葱、蒜切末备用。
三、热锅凉油:
将色拉油烧至六七成热,放入牛肉煸炒至变色,捞出备用。
四、炒配菜:
继续用锅中的油爆香姜蒜葱末,放入西芹煸炒均匀,加入少量的水,炒至半熟时再放入牛肉,继续翻炒均匀。
五、调味:
全程不断翻炒,让牛肉和西芹充分混合,加入适量盐和少许生抽,继续翻炒,直至牛肉和西芹熟透。
六、装盘:
炒好的西芹炒牛肉装盘即可。
小贴士:
1.为了使炒出的牛肉更加嫩滑,可以在腌制的时候再加入30毫升瘦肉精拌匀,腌制15分钟后再进行烹饪。
2.炒西芹时可以加入少量的白胡椒粉和花椒粉,增加风味。
3.在炒牛肉时,可以加入适量泡打粉,使其更加鲜嫩。
西芹炒牛肉是一道家常菜,无论是单独食用还是搭配米饭,都能营养丰富、美味可口。这道菜不仅容易上手,而且材料简单易得,非常适合初学者或者快节奏的工作人群。如果你还没有尝试过这道菜,赶紧准备材料尝试吧!
本文标签:
全站搜索