有哪些方法可以预防肥厚性鼻炎

肥厚性鼻炎是一种很难治疗的疾病，一旦患上这种疾病就会让患者感到十分的困扰，这是一种让患者很难的疾病，也是一种很辛苦的疾病，患上这种疾病的患者应该要多注意护理，还有就是要注意饮食，还有一个最重要的就是要做好一些可以预防肥厚性鼻炎疾病的措施，做好预防工作，这样就可以让肥厚性鼻炎疾病避免出现了，就可以远离肥厚性鼻炎疾病了。那么，肥厚性鼻炎疾病应该要如何预防呢？预防的方法是什么呢？一起来看看吧。

1、保持鼻腔清洁，经常清洗鼻腔;每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。最好能养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2、当出现鼻塞时，最好不要强行擤鼻，不要用手挖鼻，养成良好的擤鼻方式。

3、保持室内空气新鲜、通畅，多开窗通气，避免粉尘的长期ciji 。

4、当患者已经确诊为肥厚性鼻炎的时候应注意饮食方面最好不要食辛辣有ciji 性食物，不要喝酒，不要抽烟;避免着凉;保持大便通畅。

5、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如*** ，滴鼻净等，以免进一步恶化成药物性鼻炎。

6、保持良好的心态;适当的进行一些的运动，以增强体质和抗病能力。

7、戒除烟酒，烟酒同样对于鼻腔内部有着很大的危害，对于饮食上可以加强营养，这也是一种预防的办法，可以从一定程度上起到一个很好的辅助作用。

8、减少有害气体的接触，对于有害气体不仅仅会对鼻部造成影响，还会影响到咽喉等部位，容易造成咽喉鼻部的同时病变，治疗起来也比较繁琐。

9、杜绝挖鼻孔，对于挖鼻孔等不良习惯应该改掉，主要是由于挖鼻孔会对鼻粘膜产生ciji ，会破坏鼻粘膜，不仅仅使鼻部的平衡会遭到破坏容易患鼻部疾病，还很容易造成鼻出血的现象。

10、对于患有鼻中隔偏曲，等疾病，鼻窦炎等疾病要加以治疗，要保证其彻底治疗，这样才不会产生病变的可能性。

11、身体锻炼，这个很重要，有好的身体就不会害怕病毒的入侵，所以对于长期加强运动的朋友，不仅仅可以预防肥厚性鼻炎，还可以预防各种常见疾病。

上面这些就是关于可以很好的预防肥厚性鼻炎疾病的有效方法介绍，肥厚性鼻炎疾病是一种很让人困扰的疾病，也是一种让患者很难受的疾病，对于这种疾病，患者就应该要做好一些可以很好的预防肥厚性鼻炎疾病的有效措施，只有这样才能避免肥厚性鼻炎疾病。

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