太子妃张天爱保养秘诀

一说太子妃，你们都知道接下来说的是哪一位明星了，没错了，就是张天爱了，你们有没有看这部电视剧呢？你们喜欢这部电视剧吗？你们觉得这部电视剧够不够吸引你们呢？你们喜欢里面的太子妃吗？觉得太子妃张天爱好看吗？漂亮吗？你们知道其实太子妃张天爱以前是很胖的吗？看到现在那么瘦的太子妃张天爱是不是觉得很励志呢？

　　张天爱日常保养！太子妃娘娘素颜美肌原来这样养的

最在乎清洁保养工作

张天爱表示清洁是她最在乎的，确实清洁是保养之前最重要的步骤，建议从油脂分泌最多的Ｔ字部位开始按摩，以减少粉刺的产生。另外水温也是皮肤清洁的重要条件之一，太冷会让毛细孔难以张开，太热则会破坏皮脂膜(建议水温在37-40℃左右）

坚持每天都要敷面膜

除了清洁之外，张天爱也说自己在拍戏期间会更加重视皮肤的护理，那就是坚持每天都要敷面膜，特别是保湿补水和美白款的面膜，另外卸妆也都不会偷懒喔

苹果爱好者

张天爱特别喜欢吃苹果(富含矿物质和维生素)，确实吃水果也可以养颜美容喔(看第一张素颜就知道)～在这边跟大家推荐奇异果(促进肠蠕动，减少肠胃胀气的发生)、和香蕉(含有所有的维生素和矿物质)，都具有很好的通便效果喔!

舒压排毒靠运动

张天爱很喜欢运动，如果有在看她的微博应该会发现除了美照，有一半的量都是健身的照片(小编只有早上赶公车的时候会小跑一下...)，张天爱说自己在事业和感情的顺时，还曾经试过从北京的二环走到五，确实运动不仅能舒缓压力，还可以排毒，有心的朋友们不妨好好运动一下喔！

　　太子妃张天爱保养秘笈

张天爱白净的肌肤离不开防晒，“预防胜于治疗“这句话还是很有道理滴，与其晒黑了再美白，不如做好防晒工作。值得注意的是冬春季节也要记住防晒哦，尤其像张天爱这种在镁光灯拍摄的MM在室内也要防晒哦。

张天爱很喜欢运动，在事业和感情的顺时，还曾经试过从北京的二环走到五。运动不仅能舒缓压力、放松心情、锻炼身材，大量的流汗还能排毒，其实正如剧中太子妃身边的小宫女绿篱所说的流泪也能排毒哦！

张天爱素颜也是肤质好到爆，真是自带美图效果。细心的网友都会留意背后的水果吧？没错，好肤质也离不开水果的，水果含有丰富的维生素，绝对是美容神器！

8个保养小心机 皮肤好的MM都这样做

根据自己的肤质挑选护肤品

网上各种网红啊护肤达人的推荐让我们挑花眼，但适合别人的不一定适合你，在选购保养品前，你必须弄清楚自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏、爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。

11点前入睡让身体排毒

充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，清除掉毒素自然就会皮肤好状态好，否则，忽视了深夜保养，一年之内你将看到自己的差距。此外，良好的饮食作息都会在你的脸上表现出来，要记住，内调远比外用更重要。

再累也不能带妆睡觉

带妆睡觉是怎样的体验?粉底唇膏粘在枕头被子上，难道不怕早上起来妆晕成狗吓到自己吗?再晚再累也不是你不卸妆的理由，一次卸妆不彻底，毛孔堵塞的后果十分严重，别让粉刺痘痘找上你了再哭。

一年四季都会用防晒霜

很多MM只会想到在夏季用防晒，这是护肤的误区哦。夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节就没有紫外线，光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好好防晒预防。

敷面膜别超过15分钟

别仗着面膜精华多，价格贵，就恨不得敷一个小时，敷面膜的时间越长，并不代表肌肤吸收得越多。试问，你吃饱了还会继续吃吗?面膜敷太久，会导致面膜反过来吸收肌肤水分，最后的结果是让肌肤越来越干、越来越敏感。

挤痘痘后要消炎镇定

尽 管很多人会劝诫你，不要手贱挤痘痘，但是道理我都懂，就是很难做到对吗?既然要挤痘痘，那就选择正确的方法吧。小编建议大家不要用指甲挤痘，很容易压伤肌 肤，可以用棉签或是化妆棉片压住痘痘周围，轻轻用力痘痘就没了。之后再附上舒缓调理的爽肤水，让痘痘不再红肿发炎，这样痘痘恢复得快，也不会留下痘印。

洗脸水温决定你的肌肤质感

洁面除了要挑选对适合自己肤质的产品，水温同样重要，可以用冷热水交替的方式洗脸，先用温水打开脸上毛孔，用洁面乳按揉后继续用温水清洁，再用冷水清洗，帮助收缩毛孔，如果是淋浴，就要尽量避免在花洒下用水直接冲洗面部。

温和去角质不能忘哦

定期为肌肤去角质是个好习惯，平均一周一次，如果是敏感肌的话两周一次的去角质，不仅能够去除肌肤的老废角质，还能促进后续保养品的吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽，护肤品的功效也会更加放大化。

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