如何避免及救治幽会时性猝死？

婚外性生活如何避免猝死？

显然，维持正常和谐美好的婚姻，杜绝婚外情，才是防止这种性猝死的根本措施。但在现实生活中，很难杜绝这种幽会，从而避免悲剧的发生。所以专家指出，当人们无法避免这种幽会时，他们应该做好以下准备：

1.高血压、冠心病等心脏病患者要有自知之明，知道自己“不兴奋”，要严格控制自己的性行为。

2.不要用酒精和浓咖啡来帮助xingai ，也不要大量吸烟。幽会期间不要太激动，要“有分寸”。

3.如果除了婚外性行为别无选择，那就要提前体检，至少要知道血压、心脏耐力、动脉硬化的水平。

4.保管好药物，以防意外。高血压或高低血压者应提前服用降压药。有心脏病史者，幽会时胸闷应服用硝酸甘油、速效救心丸等药物。当他们头痛和胸痛时，他们应该停止性生活。

5.如果条件允许，应选择凉爽和炎热的环境，防止特殊环境对神经的ciji 。

一旦发生突然xingjiao ，不要慌张，也不要急着去医院。

正确的救援方法是争分夺秒救援。方法是口对口人工呼吸。让病人仰卧，低头，抬脚。施救者站在患者身边，一手捏住患者口鼻，自行深呼吸，然后用力进行口对口吹气，迫使患者吸气。然后离开病人，放松鼻孔，双手挤压病人胸部，使病人呼气。重复这个过程，按照正常的呼吸规律，每分钟14 ~ 16次，同时按摩胸外。施救者双手重叠按压在患者胸骨下部，以撞击的方式将心脏挤压至胸部，然后放松，如此一压一松反复按摩，每分钟60次。如果现场只有一个人，可以吸一口气，做10次心脏按摩。

如果你能请另一个人帮忙，你可以把工作分给两个人。一人专门做口对口人工呼吸，另一人同时做胸部按摩，按照人工呼吸1次，胸部按摩4-5次的比例。救护员应该有耐心。只要有一线希望，就要坚持到呼吸心跳恢复正常，再送医院进一步检查治疗。抢救的同时，拨打120，请医生到现场急救。

需要指出的是，婚外恋者拥有安全性生活的策略绝不是一个完美的解决方案。

所以幽会要时刻提醒自己，时刻提心吊胆，甚至冒着生命危险去吃河豚。何必呢？

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