女人在经期如何做好保健工作

相信很多女性朋友都会疑惑自己为什么会经期提前，到底是怎么回事呢？下面，我们就来介绍下女性朋友在经期如何做好保健工作。

女性月经期能否行房事的话，主要根据自身情况来进行判断，这也是有很多方法的。比如说要是女性月经过多就比较频繁的，这样就很容易导致子宫内膜炎、盆腔炎等问题的出现，那么大家就要警惕了。

经期提前是怎么回事

1 第一：女性经期提前是因为内分泌出现了问题，从而导致女性经期提前的，内分泌是一个很重要的，所以要注意个人的卫生习惯，多穿一些宽松的衣服，像是rufang 方面的穿一些，这样会增加一些妇科的病菌，从而导致女性出现月经不调。

2 第二：大家要注意这个病之所以严重，主要是因为因为患者的子宫受到了损伤，从而出现增生，然后在出现子宫内膜的损伤的时候，从而引起了月经的不正常，所以也就导致了女性的子宫受到了伤害。

3 第三：要注意这个病是因为患者的子宫受到了损伤，所以引起子宫内膜受到了损伤，也就导致了子宫内膜出现增生，这样就会影响到女性的内分泌问题，所以需要注意，如果子宫内膜被严重的损伤，那么就会导致患者出现月经不调，这样就会影响到女性的性生活，而且还会引起内分泌失调。

注意事项

对于患有子宫内膜增生的患者，在日常的生活当中，一定要注意，多吃含维生素A、B2、C、E的食物，像橘子、柚子、猕猴桃、无花果、芦笋、杏仁、桃、山楂、杨梅、杨梅等，同时要注意禁烟酒，少吃辛辣ciji 性食物。

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