发布时间：2023-04-21T08:06:50　　更新时间：2024-11-10T14:54:46

生活

吃避孕药会不会发胖呢？



很多年轻女性都会选择不吃药吃避孕药，其实如果吃药吃避孕药会让体重增加，甚至闭经等，都是不好的。我们知道避孕药是一种性激素类药物，而且不同年龄段的女性口服避孕药是不一样的.

发布时间：2023-04-21 08:06:50 | 浏览：5

生活

练瑜伽会让人发胖吗



瑜伽会让人变胖吗？很奇怪最近有人问我这样的问题。的确，瑜伽是一种有氧运动，应该是一种减肥的方式。为什么有人问我这样的问题？仔细询问，原来她练过瑜伽减肥，却发现体重不减反增。.

发布时间：2022-09-16 17:33:16 | 浏览：219

生活

让人发胖的根源找到了，并不是吃得多，若你中了，减肥或很难成功



吃了就长脂肪会变胖，这是我们人体自带的“天赋”，所以为了不发胖，就不能够吃太多。水果是很健康的食物，很多人有饭后吃水果的习惯，认为吃水果不会发胖。吃水果是很好的习惯，吃水果也能帮助我们减肥，但吃水果的时间有讲究，想控制体重和变瘦，水果应该饭前吃。很多人一减肥就想到酸奶，很多人听说酸奶能够促进消化，于是饭后会喝点酸奶来促进消化。如果饭后有这些坏习惯，不仅很容易导致你发胖，减肥对你来说也会变得很难。.

发布时间：2021-06-05 11:00:15 | 浏览：35

生活

酸奶到底是让人发胖还是让人减肥？



以为喝个酸奶就能减肥了。哈哈哈，原来酸奶是可以减肥的？酸奶到底能不能减肥？为什么人人都说酸奶减肥呢？酸奶在一定程度上确实有减肥的功效，这是因为酸奶有饱腹感，饭前喝一杯，你就能少吃其他食物，吃少了，自然会瘦;简而言之，就是喝了酸奶就会有饱腹感，肚子饱饱的，那这时候你还想吃东西吗？所以，想要减肥的妹子们，千万不要在饭后喝酸奶哦，只会适得其反。.

发布时间：2021-03-20 17:05:49 | 浏览：18