发布时间：2023-04-15T17:31:55　　更新时间：2024-12-24T21:21:38

生活

有一种女人容易吸引男人,不对男人撒娇,却能吸引男人的心



有些人说，女人撒娇最好，那些懂得撒娇的女人，似乎是轻易吸引男人的目光。大多数并不代表全部。或许许多女人撒娇，确实能抓住男人的心，但仍有许多女人，凭借着其它特质和品质让男人念.

发布时间：2023-04-15 17:31:55 | 浏览：2

生活

“省钱”不是太抠，而是太穷



看到某社交网站的“省钱”讨论，有人留言说，我抠门起来，命都可以不要。还有人除去房租，水电，交通吃饭，放弃所有需要花钱的爱好。房东把房子租给你，自然不会花心思设计，也不舍得多花钱增加成本，让你住的舒服。拿着同样的一百块钱，不得不说现在的年轻人比老一辈更穷。而开源节流，赚钱攒钱就是省钱的目标。.

发布时间：2021-08-25 09:02:14 | 浏览：22

生活

健身两年减掉一半体重，她说：减肥改变的不是体重而是人生！



早些年的她和不幸的婚姻：其实艾丽卡和大家一样这并不是她第一次减肥，她在大学期间就有肥胖的迹象，但那时候体重还算好控制，但是2011年孩子出生后她成为了一名全职太太，在儿子3岁的时候艾丽卡的体重已经到达了322磅！这时候她遇到了减肥瓶颈期，她在饮食和日常锻炼中做了一些调整，再次减掉38磅。.

发布时间：2021-06-15 15:01:42 | 浏览：27

生活

节食减肥，减的不是肥胖而是健康



节食减肥法，会引起身体自动启动对应饥荒模式，基础代谢率降低，有吃的就拼命吸收营养和热量，形成顽固脂肪，囤积脂肪容易，减掉脂肪更难，挨饿反而让减肥举步维艰。节食减肥会更容易促进体重增加，很难长期维持新的饮食习惯，多在一年后就会恢复大部分体重。节食后可能出现暴食和闭经等身体和心理健康问题，体重报复性反弹回来，甚至比原来还胖。.

发布时间：2021-05-28 17:02:10 | 浏览：11

生活

瘦肚子“最狠”的运动，不是仰卧起坐，而是它，减肥或许小事一桩



但是仰卧起坐对体能的要求太高，多数人可能坚持不下来，而且减肥的作用也是有限的，其实减肚子最狠的一项运动，并不是仰卧起坐，而是以下这项运动，一起来看看吧。其实瘦肚子最狠的一项运动，不是仰卧起坐，而是卷腹运动。这样反复运动，能够ciji 腹部，加速腹部脂肪的燃烧与消耗，起到更好的减肥效果，若每天坚持每轮20个，做上5组以上，这样能够更好的燃烧腹部脂肪，让你轻松瘦出小蛮腰，减肥也是小事一桩。.

发布时间：2021-05-17 08:02:14 | 浏览：23

生活

旅行的意义不只是表面上的享乐 而是对自己生命的影响



当身边的朋友去旅行的时候，我们总会联想到吃、喝、玩、乐。迪拜的帆船酒店是如何的豪华、日本的美食是何等滋味、主题公园的过山车怎样令人心惊胆跳……去旅行的.

发布时间：2019-03-17 16:23:13 | 浏览：22