户外健身十件必备装

1、头巾

蜘蛛网在丛林徒步旅行中很常见。让它们纠缠在你的头发里，你会一整天都不舒服。头巾不会挡住视线，拍照时也不会碰到取景框。还能省汗。必要时也可以用小布当毛巾或围巾御寒。

2、手杖

伸缩，必要时赶野狗，做独脚架，开道割草。

3、飞碟

它可以作为长途汽车上的果盘，切菜/写字的垫，盘子，小脸盆/盛水容器，水陆两用的娱乐产品。它有多种功能，不占包的体积。可惜，好像很难买到。

4、弹弓

不能在城里用，不能在野外练，不能徒步玩，不能打野果，这些都是环保武器。

5、私人名片

没有可怕的头衔，炫耀的公司，电话号码，地址，电子邮件。但切忌反复写，君子之交淡如水。

6、大塑料餐布

晴天铺在草坪上，懒洋洋的，下雨天连人带包都盖着，唯独没有雨披。防水衣不能防雨天，只能睡觉，游泳或者坐长途汽车。

7、大方布

第一，可以当浴巾用。在峡谷瀑布游泳后，你可以在众目睽睽之下换裤子。第二，可以帮MM披肩防晒。酒店床单比较脏，可以当床单用。泰国的筒裙最合适，也可以当裙子。出门，偶尔穿穿，逛逛夜市。如果你害怕什么，想开枪就开枪。我是戴家的。

8、洗漱包

没用的。只是秩序井然而已。

9、密封袋

每次出门带10件湿衣服湿裤子，可以买零食。塑料袋的开封经常会导致错误。

10、扑克牌

打牌，算算命是一个，关键时刻，可以当路标。有54张卡片，每张100米，可以写5400米。在卡片上，还可以留言给后人。当然，如何让它脱颖而出。也是一门学问。

以上物品，无论重量和体积，都适合背包客。你不妨试一试。

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