夫妻必须知道床边jiqing 技巧，使性和谐完美

近日，美国艾克力森人类性治疗师瓦莱里·库拜克问女友，该练习自己的性前戏，并给予抚摸和爱抚，以提高她的高潮感受。

练习：利用嗅觉法，当你感觉你的身体有轻微的不适时，可以轻拍她的肩膀，用她的手抚摸你的脖子和耳朵，让她感觉你的健康。

推拿按摩：手推她的下半身，轻抚她的上半身，这样可以很好地帮助你平衡它的ciji 区域。在轻松的情况下，让她集中注意力，更集中你的意念，更容易达到高潮。

需要提醒的是，女性可能出现shengzhiqi 部位敏感痛，这是这种情况下进行一次按摩的好时机，只需要暂停按摩就可以了。

全蝎按摩：全蝎位于小腹底部，具有一定的摩擦力和水麻作用。

每天用温水清洗外阴即可，一般不需器械操作，每天坚持使用一次即可。

按摩小腹：小腹的主要功能是使小腹处的胀大，所以宜用手指探索。此方法也是重要的推拿按摩穴位。

方法有小腹部旋转、牵拉小腹、按压、按压腹部按压等。

按摩运动：微创无痛、柔和、舒筋活络。使用时应该特别注意动作的强度。

由于本身体质就比较敏感，所以按摩时应该以舒筋活络为目的。如简单地采用按摩的方法，便可以快速消除体内炎症。

深搓：深搓是很有必要的。

深搓是个概念，深搓有助于加快血液循环，提高疗效。

许多患者都是对按摩感觉感到不适的。但也有不少人是在用力或者用双手揉搓，效果不理想。

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