zuoai 会受伤吗 小心房事过激造成这些硬伤

特别是男性是在房事后立马起身为好，这样就容易引发一些性病。而女性房事后出现疼痛和不适，那就是女性的子宫出血了。

子宫出血的症状

1 女性朋友在没有性生活时会引起痛疼，这是女性朋友的一个自我保护的好方式。

虽然女性的子宫肌层是一层专门覆盖子宫的柔软的纤维环，而且比男性的子宫肌层还要薄，所以很容易引发子宫出血。所以女性朋友一定要注意预防子宫出血。

2 如果男性朋友在有房事前没有过性生活，那么女性朋友在进行房事后，子宫收缩的速度会加快，收缩的速度也就会加快，此时的子宫膜就会出现很多血块。

而如果女性身体出现了局部的出血现象，比如下腹痛或者腰疼等现象的话，就一定要引起重视。

3 如果女性朋友出现了盆腔充血的现象，那么就会出现了子宫出血的现象，比如说有一些女性朋友在进行房事的时候，由于xingjiao 的动作幅度过大，就会导致女性的盆腔淤血的现象，就很容易引发盆腔出血。

注意事项

女性朋友在进行房事的时候，千万不要给自己太过于紧张和劳累，也不要出现房事紧张的现象，不然就会使女性出现了子宫出血的现象。

子宫增大对于女性的生殖健康危害很大，可以多吃一些含有丰富钙、磷的食物，比如说牛奶、豆浆、海带等食物，可以补充维生素E、含钙丰富的食物，比如说维生素B1、维生素C、维生素E都可以补充身体所需的钙，可以对女性的子宫的恢复起到一定的辅助作用。

在进行房事的时候一定要注意使用止汗，并且女性朋友的yinbu 要透气，因为yinbu 皮肤处于干燥的状态，所以不可以经常的进行盆浴或者是使用热水，这样有可能会导致子宫增大，引起子宫增大。

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