你没看错 洗澡不注意也会伤jingzi

你没看错 洗澡不注意也会伤jingzi ,长时间不洗澡不注意阴囊的透气会影响jingzi 的质量,长时间穿紧身裤也会影响jingzi 的活力。

你有没有注意过性生活的清洁和卫生呢?

没有,最好穿一些宽松的内衣裤。建议穿纯棉的,不要穿化纤类的衣物。

下面,小编就教你几个避免男人jingye 中的jingzi 呢,一起来了解下吧。

一、要保持下半身的清洁。

男子经常清洗下半身,不但会影响阴囊的健康,造成频繁的下身充血,还会影响到睾丸的健康。

二、不要频繁的xingjiao 。

频繁的xingjiao ,会让shengzhiqi 长期处于充血状态,性激素分泌就会增多,对jingzi 的生成有一定的阻碍。

所以频繁的xingjiao ,会导致内分泌失调,对jingzi 的生成有一定的影响。

三、不要穿紧身裤。

男性穿紧身裤,会使阴囊被挤压,影响血液循环,导致睾丸的温度上升,导致死精,所以要注意穿宽松的棉裤,要经常换洗内衣裤。

四、不要穿尼龙等非棉制品的面料。

男子经常用手去摸睾丸,其过程是这样的,先将睾丸从睾丸上拿下来,将一根手指慢慢的插入女侧yindao 内,再向里面推入一部分。

五、不要穿着紧身裤。

男子经常用手去摸睾丸,其过程中会使睾丸的温度升高,损害jingzi 产生。经常用手去摸睾丸,会使睾丸里面的温度升高,破坏jingzi 的产生。

六、不要穿紧身裤。

男子经常穿紧身裤会使阴囊内的温度升高,破坏睾丸的生精细胞。

七、不要久骑赛车。

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