五类食物当心是扼杀jingzi 的凶手

五类食物当心是扼杀jingzi 的凶手

1、海鲜:海鲜含有丰富的锌元素,锌不但可以增强生殖能力,还是jingzi 的重要组成部分,如鱼、虾、墨鱼、章鱼等海产品被誉为“夫妻和谐素”。然而,有些海鲜专家并不是十分了解海鲜这种食物的美味功效,海鲜专家指出,海鲜中的水银可以使jingzi 数量降低,死jingzi 增加。

2、辛辣食品:生姜、胡椒、桂皮、芥末等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血,降低男性的性能力,同时也会ciji xingqiguan 充血,引起勃起功能障碍。

3、腌制食品:腌制品、胡椒、芥末等ciji 性食物能引起血管扩张和器官充血,诱发勃起功能障碍。

4、生冷食物:生姜、胡椒、桂皮、茴香、芥末等ciji 性食物会引起血管扩张和器官充血,诱发勃起功能障碍。

5、白酒:啤酒酒精会使体内产生一种叫“丙烯酰胺”的物质,这种物质可导致血管扩张,也可以导致血管破裂,因而在性生活的时候出现勃起功能障碍。

6、烟、酒:一般而言,这些物质对人体都是有害的,长期吸烟喝酒,对男性生理和心理都会产生损伤。

7、一些富含维生素E的食物

例如维生素E可以在人体内生成维生素E,对改善男性的性功能有着重要作用。常吃维生素E还能让阳痿、早泄和不育症的男性更加有滋长性的效果。

8、鸡蛋:鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。

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