睡觉时爱摩擦这里竟易伤身

不知道你是不是已经不是小孩子了，还是有睡觉磨牙的坏习惯。有研究称与体内寄生虫有关。是真的吗？/你不说。到底是怎么回事？为什么人体寄生虫会和睡觉的磨牙联系在一起？下面我们来看看睡觉磨牙的原因。经常这样很容易伤到自己。

你是否睡觉时会磨牙？

相信很多人都有过这样的经历。晚上，它们的牙齿会发出“吱吱，吱吱”的声音。kongbu 吗？

之前有家长咨询我，说孩子晚上总是磨牙。是因为他们肚子里有虫吗？其实这种民间说法属于缺乏科学依据。今天给大家系统介绍一下晚上磨牙的知识。

晚上磨牙的危险：有人说磨牙只是让身边的人晚上睡不着。这是什么样的危害？其实你的想法是错误的。磨牙打扰身边睡觉的人虽小，但对自己的伤害很大。

因为牙齿是相互摩擦的，时间久了会损伤牙齿。晚上磨牙是什么原因造成的？

其实这可以从三个方面的因素来解释啦

1.形态因素。

2.病理因素。

3.社会心理因素。

其实这些有晚上磨牙习惯的人，生活中心理压力很大。这种心理压力在日常生活中是无法释放的，磨牙症只是这种心理压力的一种表现。

那么夜晚磨牙跟蛔虫到底有没有关系呢？

在很多民间观念中，如果孩子晚上磨牙，就会被认为是有蛔虫，然后给孩子打各种“杀虫剂”。蛔虫会导致夜间磨牙，这是真的。

因为蛔虫产生的毒素可以ciji 中枢神经系统，从而改变孩子的睡眠周期，使神经极度兴奋。但是要明白，并不是所有的磨牙症都是蛔虫引起的，我们也不能盲目的拿孩子当小白鼠。如果真的怀疑是蛔虫，可以去医院检查一下，驱虫也不迟。

说到磨牙，大多数人认为是给孩子吃的，但这种现象在成年人中也越来越多。三十多岁的张女士有磨牙的习惯，有时还会牙疼。她认为“磨牙不是病”，并不在意。直到牙齿磨破了，吃不下饭，只好去医院。

口腔科主任说磨牙的原因很多。有些人只是偶尔磨牙，不会影响身体健康。6~13岁的孩子正处于换牙期，部分孩子会有夜磨牙，以适应上下牙的磨合。

如果情况不严重，家长只需要轻轻叫醒孩子，让孩子换个睡姿，尽量减少磨牙次数。过了换牙期的青少年和成年人，要注意经常磨牙的现象。

长时间磨牙，牙齿表面的珐琅质会磨损，牙本质会暴露出来。长时间磨牙，会有不同程度的酸痛或疼痛。轻者会对冷、热、酸、甜过敏。严重者可引起牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损伤、颞下颌关节损伤、咀嚼肌损伤。

常说体内寄生虫是磨牙的原因之一，需要在消化科进行驱虫治疗。有些成年人磨牙是因为心理因素，可以注意心理调节，缓解压力，必要时接受心理治疗。

如果磨牙主要是牙齿因素引起的，磨牙严重的患者需要到正规医院的口腔科进行治疗。必要时可以做一副牙套，睡觉时使用，防止牙齿磨损。

磨牙症是什么？

磨牙的现象在口腔医学上称为磨牙症。顾名思义，是指睡觉时习惯性磨牙的习惯，甚至是白天无意识的磨牙。

在大多数情况下，磨牙的发生伴随着“唤醒反应”(睡眠深度突然变化，睡眠者可能突然醒来或睡眠深度变浅，并可能伴有肢体运动、心率加快、呼吸加快等生理变化)，因此夜间磨牙症也被认为是唤醒反应的一部分。

为什么会磨牙？

当神经传导通路的协调功能紊乱时，可出现肢体的不随意运动。目前认为基底神经节功能障碍和中枢神经系统神经递质分泌异常可能是磨牙症的重要神经生物学机制。一些干扰神经递质代谢的药物确实会影响磨牙症。

对于成人磨牙症，心理和精神因素对神经系统的影响一直被认为是其发生的主要原因。多变量分析显示，生活压力是磨牙症的重要危险因素。因此，心理问题较多，容易出现抑郁和应激障碍的人，更容易成为磨牙症患者。

除了心理因素，错牙合、咬合干扰以及一些全身性疾病(如过敏、内分泌失调、营养不良、消化系统疾病等。)都被认为是磨牙症的可能原因。然而，到目前为止，这些研究很难得出肯定的结论，对磨牙的成因仍众说纷纭。

儿童磨牙与肠道寄生虫

与成人磨牙症不同的是，讨论儿童磨牙通常会提到寄生虫的问题。虽然发病率因地区而异，但一般来说，10岁以下儿童中约有30%有磨牙[3]。因为儿童也是肠道寄生虫病的高发人群(尤其是在发展中国家)，民间可能因为两者发病率相似而将其联系起来。

事实上，这不仅仅是一个民间谣言。早在上世纪60年代就有“肠道寄生虫病可能是磨牙的致病因素之一”的观点；上世纪80年代，有学者提出“肠道寄生虫是磨牙的一个危险因素”的观点，认为如果预防了蛲虫病，“也许”可以降低磨牙的发生概率。虽然这个观点已经提出二三十年了，但是与之相关的临床研究并不多。搜索医学数据库(pubMed)，只找到两个与该课题直接相关的对照研究。

其中一项研究发表于2008年。在巴西，大约10%-2%

2010年发表的另一项研究中，伊朗研究人员对100名幼儿园小朋友进行对照研究。结果显示磨牙与不磨牙儿童的“总体”肠道寄生虫感染率无明显差异(22%：16%)，该结果与第一项研究类似;但是磨牙儿童的消化道致病性寄生虫[注]感染率要显着高于无磨牙症的儿童(22%：6%)。

由于寄生虫研究具有很强的地域性，所以在探讨这个问题时，如果能有中国儿童的研究数据将更具意义。但很可惜，pubMed中未找到直接相关的来自中国的对照研究。在中文医学数据库中，有一项针对儿童磨牙的回顾性研究中提及了寄生虫感染率，但由于该研究中儿童“近半年内均正规服用驱虫药”，68例磨牙儿童的寄生虫检测结果全部为阴性，因此并不能表明儿童磨牙与寄生虫是否存在相关性，并且由于缺乏对照，更无法探究其因果性。

磨牙即驱虫，不可取

列举了国内外一些研究资料之后，我们不妨再来分析一下问题本身：磨牙是否意味着肚子里有蛔虫呢？尽管在两项国外研究中，儿童肠道寄生虫的感染率都不低，但其中仅有一例蛔虫病感染，而且该儿童并无磨牙症。因此“夜里磨牙是因为肚子里有蛔虫”这样的说法是没有得到证实的。

当然，可能在民间的说法中，“蛔虫”一词并不仅指蛔虫，而是代表了所有的肠道寄生虫。但上述两项研究对此也并没能给出明确的结论。

首先，这两项研究都得出总体寄生虫感染率与磨牙无关，而伊朗研究得出的“致病性寄生虫可能与磨牙症有关”的结论很有启发性，不过并不能因此就认为“致病性寄生虫会导致磨牙”。加上这项研究没有说明调查对象是否使用驱虫药，这个细节可能会对结果产生巨大的影响，使得结果的可靠性下降;其次，这些研究都仅关注了磨牙与非磨牙人群中的寄生虫感染率，如果能从肠道寄生虫感染与非感染人群的磨牙症发生率的角度来分析会更全面。可见，想要确切回答这一问题，恐怕还需要更多、更优质、更有针对性的研究。

因此，用磨牙来推测儿童是否感染寄生虫，甚至指导驱虫药的使用是很不可取的。目前，肠道寄生虫的检验手段成熟准确，到医院做检查，在医生指导下用药更为稳妥。至于磨牙症，如果严重的话会对健康不利，因此最好也去医院寻求缓解之道。

虽然依据目前的证据并不能得出“磨牙一定与肠道寄生虫无关”的结论，但仅凭借磨牙症状就胡乱使用驱虫药物是绝对不可取的。肠道寄生虫目前的检验手段已经很成熟准确，到医院做检查，在医生指导下用药更为稳妥。如果遇到严重的磨牙问题，也不妨去医院寻求帮助。

民间还流传一些检测蛔虫的偏方，例如说“指甲上有坑就是有蛔虫”，或者把面部、指甲上的白斑称作“蛔虫斑”，作为蛔虫检测的依据。这些方法并不靠谱，现代医学也都不支持。

结语：大家是不是没想到一个磨牙症居然会和寄生虫扯上关系，实在是让人感到有些不可思议，所以说任何毛病都是有其潜在的一些原因的，所以找到正确的原因，合理进行治疗是十分重要的，上文中给大家介绍的，相信大家也都有所了解了吧，平时可以多关注一些这方面的事。

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