爱抚她yindao 摩擦的xingjiqiao ，让她欲罢不能

不老性教育法：女性要学会触摸和利用配偶的身体、情绪、性冲动和敏感部位，这样才能更好的去认识和掌握丈夫的需要，这样才能让男人更好的享受女人的快乐，并更自信。

禁欲法：每个人都不一样，例如女性更喜欢xingjiao ，特别是在绝经后的绝经后妇女，身体疲乏，情绪不稳，并且雌激素分泌减少，进而引起yindao 干涩，当性兴奋的其他ciji 迫使兴奋平台发作时，yindao 是由黏液和粘膜覆盖的，并出现坏死，粘膜糜烂，在这种情况下，yindao 黏膜就会失去正常的功能，从而引发细菌性yindao 病。

体外shejing 避孕法：体外shejing 是一种比较古老的避孕方法，在医学上有效率达90%。体外shejing 一般发生在男性yinjing 的勃起后，没有任何疼痛感，而女性则在没有性高潮的时候，yindao 无法发生周期性的充血和分泌物，在这种情况下，女性yindao 的润滑性受到影响，使得性欲下降，直接影响到性生活的质量。

对于女性来说，体外shejing 可以让女性体会到性高潮带来的愉悦和幸福，但是体外shejing 对于男性来说则是一个危险的信号，尤其是在体外shejing 的女性，如果不及时克制，就会导致性生活时出现疼痛感，甚至是无法享受性生活的kuaigan 。

但是对于男性来说，体外shejing 不但可以避孕，还可以预防男性不育，所以，在日常生活中，男性要养成良好的习惯，戒烟戒酒。

男性朋友在性生活中可以适当的增加一些情趣，促进身体健康，而且可以增强性能力，当然，男性朋友在性生活中最好可以禁欲。

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