动脉硬化的危害 这里硬的人寿命大多会很短

人在生活中总想强硬，但身体的某些部位强硬了，很难说会对健康造成损害，甚至影响人的一生，尤其是那些应该柔软的部位。如果他们硬了，那就很糟糕了。

哪里硬的人寿命会很短

人生中哪些地方努力的人寿命短？事实上，这些便利是身体的动脉。相信朋友们对动脉硬化这个词都很熟悉，对这种疾病的危害也一定有所了解。那么动脉硬化有哪些危害呢？

人体动脉负责将血液从心血管系统中输送出去。血液从心室开始，就会流遍全身，而人的血管越来越细。知道起始动脉的最后一个毛细血管是非常重要的。可以说，任何一个环节出现问题，都可能导致健康受损。

因为动脉壁厚，可以承受很大的压力，使血液平静下来，输送到更小的血管，所以动脉的使用是不可替代的。一般来说，动脉的管壁因为有很多弹性纤维而具有很大的弹性，所以当心室喷出血液时它就闭合扩张，心室舒张就是管壁的收缩促进血液流动。

但在生活中，如果人有动脉硬化，就会导致动脉闭合、收缩和扩张的问题，血液流动的问题，对身体健康造成严重损害。

人们全身都有动脉。如果我们不重视它们，当动脉出现问题时，往往会导致意想不到的危险，甚至使人失去生命。每年都有很多人死于动脉硬化，所以动脉硬化这种危险的疾病关系到人的生命。我们必须注意这一点。

动脉硬化的危险性

一、猝死

动脉硬化在我们的日常生活中并没有什么稀奇的，甚至有朋友认为这个病没什么大不了的。其实这只是动脉硬化潜伏期的一个指征。动脉硬化发作时，甚至可能导致猝死。

动脉硬化的潜伏期可达10年甚至20年。因为这个特点，被很多医学家称为“安静症”。所以最好积极检查，积极防治动脉硬化或动脉硬化迹象。

二、疾病

动脉粥样硬化本身就是一种疾病，除此之外，还容易引发其他疾病。在生活中，动脉硬化会使血液无法减速，导致一些微小的血管被血液冲破，其中脑部的血管最为脆弱。

人脑中的大部分血管都很纤细。在生活中，因为动脉硬化，会很容易导致它们破裂，甚至引发脑出血这种致命疾病，对人们的生命安全造成巨大的影响。所以，想要在生活中保护自己的健康，就要注意这种情况。

动脉硬化的潜伏期如此之长，以至于人们甚至忘记了这种疾病仍然存在，但和所有疾病一样，它并非不可追踪。要知道，即使是隐蔽性最高的癌症，也有一定的症状，更别说动脉硬化了。

虽然这种病很凶险，但是仔细观察还是可以发现一些征兆的。我们来看看动脉硬化会表现出什么症状。

动脉硬化的症状

虽然动脉硬化不容易被看到，但这种疾病仍然会出现一些症状，如人们经常无缘无故地感到头晕、恶心和心悸。这大概是动脉硬化引起的一些症状。另外，从中期来看，动脉硬化的症状远不止这些。

如果人们经常出现无缘无故的胸痛、胸闷、四肢发冷、四肢乏力、视力不佳或失眠多梦，很可能是动脉硬化引起的，因为动脉硬化后，血液无法输送到身体各个部位，身体得不到血液的充分滋养，所以才会出现这种情况。

因此，在生活中，当你的身体出现这些症状时，我们最好积极检查，以保护你的健康，防止疾病出现在你的身上。

动脉粥样硬化是一种危险的疾病，如果我们不重视它，它会夺走人们的生命。因此，如果我们想保护自己的健康，避免导致我们失去生命的疾病，我们应该重视动脉硬化，尤其是动脉硬化的预防。

那么我们在生活中需要做些什么来预防动脉硬化呢？其实预防的方法很简单。

预防动脉硬化的方法

一、戒烟

要知道烟草是导致动脉硬化的重要因素，因为烟草中的尼古丁等毒素容易吸附在动脉壁上，使动脉壁变厚，使动脉壁弹性变小，从而出现动脉硬化的情况。因此，如果你想在生活中避免动脉硬化这种危险的疾病，你必须戒烟。

二、预防三高

防止“三高”也很重要。高血脂、高血压、高血糖很容易导致身体出现很多并发症，动脉硬化就是其中之一。所以，为了保护身体健康，最好积极预防“三高”。

三、减肥

肥胖是所有疾病的根源。这不只是说说而已。生活中，肥胖会导致心脏负荷增加，脂肪学习异常，大大增加动脉硬化的风险。另外，肥胖容易导致心脏病，也容易引起动脉硬化。所以，想要在生活中预防动脉硬化，就必须积极减肥。

四、积极运动

积极运动可以帮助人们促进血液循环。

结语：动脉硬化这种危险的疾病对于人来说有着诸多的危害，如果我们没有重视起来，很容易就会导致健康出现问题，因此在生活中想要保护好身体的健康，想要避免猝死等危险事情的出现，对于动脉硬化这种危险的疾病就要重视起来才可以哦。

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