养生常识 手被烫后要摸耳垂竟是因为这个

手烧伤后为什么要摸耳垂？生活中，很多人不知道为什么。事实上，耳朵是人体的重要组成部分。那么，你对耳部按摩了解多少？捏耳朵有什么好处？来看看健康知识吧！

手被烫后为什么要摸耳垂？这么摸还有养生功效，你也许不知道

天冷的时候，大家都喜欢摸热的东西，但是有时候手会不小心烫到。这个时候，很多人会立刻抓住耳朵，尤其是耳垂，来降温。你有没有想过为什么会这样？

原来人的耳朵有散热降温的功能。体温是由新陈代谢、血液循环等产生的。因为有很多血管穿过耳廓，而且它位于身体的远端，循环比较慢，所以很容易散热，耳朵本身的温度也比较低。所以有个成语叫红脸。在平时，耳朵是不会烧的。

此法仅在手轻度烫伤时适用，通过触摸耳垂可迅速传导热量，使烫伤的手感觉到瞬间散热，但不适用于严重烫伤。

用手摸耳垂的时候，不妨顺便做一下揉耳垂的动作，会给你带来保健的效果。

怎么揉耳垂呢？

双手放在耳朵根部，食指和中指放在耳朵前后，中指放在耳朵前面，食指放在耳朵后面。然后从耳垂开始，捏住耳朵向上推，注意一定的力度，紧贴耳廓，直到耳尖。

一天50次。经常摩擦耳垂后，你会发现耳朵不像以前那么怕冻了，对提振精神、保护视力、脸部减肥都有帮助。

经常搓耳朵的好处

我们都知道耳朵的主要功能是听觉，但大多数人可能不知道耳朵也与我们的健康密切相关。只要我们能经常揉耳朵，它就能帮助我们保持健康。下面介绍一下经常揉耳朵的好处让你知道。

常搓耳朵能美化容颜

双手轻轻捏住双耳廓，先从前到后揉49次，再从后到前揉49次，使耳廓皮肤略发红，局部感觉有点热，早晚各一次。搓完之后会觉得神清气爽，容光焕发。

常搓耳朵能治疗高血压、低血压

如果患有一些慢性疾病，在揉耳朵后，也要揉相应的区域，如高血压患者，用拇指揉耳轮后沟，向下略用力，向上轻揉；血压低，用力的程度正好和揉它相反。

常捏耳朵可清心明目，容光满面

人耳的外形就像胎儿躺在母亲的肚子里。所以如果适当的托住双耳垂，可以收到抗衰老美容的效果。重点是用拇指和食指轻轻有节奏地捏耳垂中间区域，每天2 ~ 3次，每次1分钟，坚持不懈地做下去，不仅可以美化眼睛，还可以增加眼睛的神采。

搓耳朵的实用方法

搓外耳

用拇指和食指摩擦外耳，直到它变红变热，直到有灼烧感。冬天经常摩擦外耳，可以达到活血散寒、防治感冒的目的。

摩擦耳轮

用拇指和食指沿着相反的螺旋线上下来回摩擦，直到螺旋线变热。长期坚持，可防治颈腰腹痛和甲状腺、乳腺疾病。

提捏耳垂

没事的时候可以用双手捏捏耳垂，直到耳垂发烫。可用于辅助治疗头痛、头晕、健忘、小儿发热等。还具有明目、美容、聪耳的功效。除此之外，还可以预防感冒。

双手扫耳

用双手从后往前扫耳朵，然后会听到“尖叫”的声音。每天坚持20次，只要长期坚持，一定能健身。

搓耳朵的注意事项

如果有湿疹、冻伤、溃疡等症状。在耳廓上，不要揉耳朵；有严重器质性疾病的人，年老体弱者要轻轻揉耳朵。

经常摸耳朵养生功效好五种疾病轻松不见了

小时候，老一辈的人总是告诉我们，手上有很多细菌，不能到处碰，尤其是身体的某些部位，以免造成不必要的麻烦。

其实老一辈的思维有一点误区。有些地方，经常用手摸，不仅会滋生细菌还会赶走疾病，比如经常摸耳朵。相信很多人都不知道摸耳朵的好处，那么我现在就给大家介绍一下摸耳朵的好处。

1、牙龈肿痛摸耳朵

耳朵是人体的重要器官，耳朵里有丰富的穴位。经常触摸可以减少疾病的发生。牙齿疼的时候，拉耳垂可以缓解牙齿的疼痛。如果经常拉耳垂，牙齿肿痛的症状会减轻。另外，经常拉耳垂也可以达到美容养颜的效果。建议美少女可以经常拉耳垂。

2、心绞痛摸耳朵

心绞痛是一种很常见的疾病，其痛苦程度是很多疾病无法比拟的。心绞痛发作时，可拉耳穴，可促进血液循环，缓解心绞痛症状。另外，也可以把手放在耳后，按压耳后根，对缓解心绞痛也有帮助。

3、打嗝摸耳朵

打嗝是我们日常生活中经常遇到的。打嗝时，按压上耳窝可以瞬间止嗝。打嗝通常是由暴饮暴食或吃冷食引起的，所以尽量避免这些饮食习惯，它们不仅会

4、失眠摸耳朵

很多人都有过失眠的情况，失眠是一件极其痛苦的事，摸耳朵可以帮助治疗失眠。将食指放在耳窝，拇指放在耳后，有规律的按压，每天按压十到十五分钟，一周后失眠就完全不见了。这种方法只适用于偶尔性失眠的人，如果失眠次数较多或比较频繁，建议及时就诊。

5、四肢疼痛摸耳朵

很多人下班回来都会感到疲惫，四肢无力，尤其是做完重体力活的人。轻轻按压耳轮可以帮助缓解四肢疼痛，建议大家在平时多多按压耳轮，不仅可以让人保持活力和精力充沛，还可以减少疲惫感。

经常摸下耳朵巧防常见疾病

1、失眠多梦

人生最幸福的事情莫过于踏实、舒心的睡个好觉，但是对于一些患上失眠的人，实在觉得很闹心，不仅饱受失眠折磨，还会严重影响第二天的精神状态。而中医理论中将失眠称为“不寐”，主要是由心、脾虚弱而导致的，而在下耳窝上隐含一个与“心”相对应的穴位，上耳窝则隐含与“脾”相对应的穴位，经常按摩耳窝能对其产生良好的ciji ，有利于增强心、脾的功能，所以失眠的症状便也能迎刃而解。

另外，在耳窝的上方处还隐含一个重要的治疗失眠的穴位——神门穴，经常对其进行按摩能有效的调节大脑皮层，使之处于兴奋或抑制的状态中，从而能很好的使得紧张的神经趋于镇静，从而达到辅助睡眠的作用。

2、止咳化痰

生活中人若受寒着凉，便很容易感冒，中医认为这是身体出现了痰湿而引起的，若不能及时的采取治疗，很容易发展成为一种慢性疾病。因此，针对这些症状，我们不妨通过按摩耳朵的方法进行缓解。

在耳朵上分别含概了肝、胆、胃、十二指肠反射区、三焦这5个部位的反射区，在对耳朵进行按摩的时候能很好的对其产生ciji 按摩作用。对耳朵进行按摩的时候，以所捏的部位有一定的酸胀感为宜，每个部位多按捏几次，尤其是遇到痛点处，另外双耳也需交替进行。

3、有效防止肾虚

肾脏健康是先天之本，只有拥有一个健康的肾脏才能更好的助于其它脏腑之间的协调。但是，现在的很多人由于不良的习惯所致，而肾主藏精，当肾脏机能出现失调时，人体自然会比较虚，身体体质也每况愈下，所以，防止肾虚是养生的关键。而从中医理论来说：“肾开窍于耳”，在耳朵上隐藏了很多和肾脏相关的穴位，所以经常按摩按摩也能轻松强身补肾。

所以，没事的时候便可以对耳朵进行按摩，在按摩的时候，双手先搓热乎，然后对耳朵进行反复按摩，能通过热力的作用对耳部上的经络产生良好的疏通，这对于肾脏发挥十分重要的保健作用。

结语：通过上文的介绍，你知道手烫了以后为什么要摸耳垂了吗？在生活中，很多人都不知道这一养生功效，其实，人的耳朵上有很多养生保健的穴位，经常按一按能够消除百病，看了上文希望能够帮助到大家哦！

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