你的尿和汗味道怪怪的 你肯定是吃了这些

人体很神奇，尤其是尿液和汗液。它无形中记录了你的饮食。有些食物能与身体产生奇妙的反应，使尿汗有一种特殊的气味。技术高超的刑警可以根据嫌疑人的气味寻找犯罪的线索或证据。

正常的新鲜尿液散发出一种特殊的淡淡的芳香气味，长期被细菌污染后会有难闻的氨味。如果你的身体很健康，没什么毛病，但是尿液和汗液总是有股怪味，那你一定吃过以下这些东西。

红肉汗

红肉含有丰富的蛋白质，消化时很容易在胃肠道中留下残渣。残留物一旦与汗液结合，被细菌发酵后会散发出很重的气味，形成狐臭。所以多汗的人可以多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉，这样可以有效的减少异味。

芦笋尿

你有没有注意到有时候你的尿有硫磺的味道？那天你一定吃了芦笋。

芦笋被《神农本草经》列为“上品以上”。这是一种非常美味和健康的蔬菜。但是芦笋含有“硫醇”。研究发现，硫醇在人体内被消化酶分解，会释放出有强烈气味的化学物质，类似于硫磺。

任何事情都有两面性。芦笋给我们营养和美味，我们应该接受它特殊的气味。

蒜臭尿

吃大蒜不仅会让你口臭，还会让你的尿有大蒜味。

大蒜中的一些化合物，如甲基二烯丙基硫醚，会进入血液、汗液、尿液中，大蒜素的分解物质会与汗液混合产生细菌。当细菌积聚时，它们闻起来像大蒜。

另外，多吃大蒜会加重狐臭，牛奶可以中和大蒜的味道。喜欢大蒜就多喝牛奶，这样上厕所就不会再被发现吃大蒜了！

一些蚕豆尿人看到自己的尿液突然变成棕色时非常紧张。他们马上去了医院，花了几千块钱做了个全身检查。更何况，连遗嘱都已经写好了。还好最后其实是虚惊一场。

为什么会这样？其实一次吃太多蚕豆会让尿液变成褐色，有时候还不那么好闻。尿液中的褐色物质只是蚕豆中植物化学物质的副产品，并不是什么严重的疾病。给它点时间代谢一下，就好了。

火龙果尿

爱吃火龙果的人经常会收到第二天早上——尿变红的“惊喜”！

火龙果(尤其是红色火龙果)富含甜菜红色素天然红色素，不易被人体降解。

所以一旦发现尿液变红，不要着急，保持冷静，想想最近有没有吃火龙果。

闻闻你的尿味！看看对不对。

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