水和零食也能防前列腺炎？

水和零食也能防前列腺炎?

人们一直都认为,夏天人体没有必要喝大量的水,便以冲澡为主要目的,但其实,大量的水是前列腺炎发病的重要因素之一,尤其是久坐的人群更易得前列腺炎。

因为人体的肌肉中,代谢产物的酵素含量高了,当身体血液流动的阻力增加时,膀胱内尿液的尿液,浓度就会随之增加,从而导致尿频尿急的发生。

人体的前列腺液的分泌受到各种消耗和调节,如食物的消耗、运动的消耗等,尿液里的代谢产物和废物排泄不畅,加上尿液潴留时间长,易导致尿路感染。

而前列腺炎疾病时,尿液中携带的废物、毒素的浓度低,浓度高,易使细菌在尿液中繁殖,使尿液逆行至尿道、前列腺管,引起炎症。

因此,年轻人应养成良好的生活习惯,保持有规律的性生活,坚持每日早中晚各半小时,每次20分钟左右。

二、放松思想

性生活应是双方的事,而不是单一的行为。

在日常生活中,要有规律地进行性生活,不能纵欲,不要疲劳,注意休息,避免熬夜,不要过度疲劳。

三、注意生活要有规律

有些人由于工作忙,经常忘记喝水,使体内水平衡达不到平衡,从而诱发尿路感染、泌尿道感染等泌尿系统疾病。

一般来说,如果在短时间内频繁出现排尿困难、尿潴留等症状,就应及时就医诊治。

四、注意个人卫生

预防泌尿系统感染的方法是很多的,除了要注意个人卫生外,也要注意以下几点:

1、患者一定要注意个人卫生。

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