泡脚虽好 也要注意这些禁忌哦！

泡脚虽好，也要注意这些禁忌哦！

1、严重心脏病、低血压病人当心晕厥

健康人可以泡脚泡温泉，但特殊人群要注意。比如心功能不全、低血压、经常头晕的患者，不要用太烫的水泡脚，也不要长时间泡温泉。因为用热水或温泉泡脚会导致人体血管扩张，全身血液从重要器官流向体表，必将导致心、脑等重要器官缺血缺氧。对于有心脏病和低血压的人来说，会增加发病风险。

2、太饱太饿时都不易泡脚

泡脚时，切忌过饱、饥饿或进食，因为足底按摩会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部供血。

3、脚气患者要小心感染

有脚气的人，病情严重到起泡时，不要用热水泡脚，因为容易造成伤口感染。脚部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烧伤的人不容易泡脚。

4、糖尿病患者千万留意水温

糖尿病患者要特别注意水温，因为他们的末梢神经无fazheng 常感知外界温度，即使水温很高也感觉不到，容易被烫伤，从而造成非常严重的后果。

5、婴幼儿没必要泡脚

原因是孩子是“纯阳”，容易发烧，爱火。如果用热水泡脚出汗，就会发热。尤其是婴幼儿，对温度的感受和成人是不一样的。大人觉得水温有点热，对孩子来说已经很热了。但是她们又不能很好的表达自己，所以很容易灼伤娇嫩的皮肤。从这个角度来说，不建议用热水泡脚。每天用温水好好洗脚就行了。洗完之后可以轻轻捏捏脚，放松筋骨。

6、老人泡脚不要泡太久

老年人，泡脚时间过长，会出现出汗、心慌等症状。所以老人每天睡前泡脚20分钟比较好。

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