健康养生 曝红网络的24个科学养生秘方

在日常生活中，也有很多不为人知的保健秘方，比如美白牙齿、戒烟、醒酒等等，都非常便宜有效。有兴趣的朋友可以了解一下，然后自己DIY科学的养生方法，你也可以成为养生专家。

牛皮廯

将一两去皮的松子浸泡在半斤米醋中。泡两天后，每天擦三次效果更好。也可以用一勺橘皮粉和半勺香油涂抹。

牙痛绝招

将桃仁放在火上加热，然后咬在痛牙上。如此多次，你就再也不会牙疼了。

鼻子流血怎么办

鼻子大量出血时，患者仰卧，将与鼻子和眼睛相对的手高举，穴位自动封闭，可立即止血。

鱼刺卡喉

用老陈醋漱口，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。

脚气小窍门

一斤醋，将醋倒入盆中，每天泡或泡两次，每次一小时左右。可以消炎杀菌，可以治脚。简单有效，见效快，四天就能治好轻症。

牙齿变白

刷牙的时候，在牙膏里加一点苏达。刷三遍，牙齿洁白如玉，牙锈自然会脱落。

怎么戒烟

槟榔一个，钻一个小洞，然后往洞里倒一点香烟代替油，在水里泡两天，拿出来晾干。想抽的时候闻了就不抽了。任何闻到它的人都可以戒烟。

怎么醒酒

醋、白糖、茶水各100g。喝醉了马上喝，可以很快清醒过来。如果你喝得多，你会醒得快。

怎么戒酒

取两两生杏仁将少量味精化成水，然后用酒浸泡两滴。一起少喝点，就能戒酒了。

怎样去除口臭

放几片茶叶在嘴里，一天嚼三次，这样可以保持口腔清香，三天后可以去除口臭。

心脏病

每天早晚各吃50克菠萝。效果最好的是5-7天。2年左右不会生病。生病后，再吃一次。如果病情严重，一天吃两次，稳定病情。

皮炎小窍门

将南瓜叶擦在患处直至擦红，每七天擦一次，共擦三次，严重者甚至治愈六次。

鼻炎

用棉球蘸一滴香精油，放在鼻内15分钟，然后取出，持续2-3天，每天3次，严重者2次。也可以往鼻子里插蒜醋。

高血压

用新鲜海带做一碗海带汤。不要放青菜。早上空腹喝，连续服用十天。海带可以快速恢复正常血压。

肾虚

100克新鲜江豆，加水和少许盐煮沸，可在每餐前服用3-5天，以恢复健康。如果经常吃，对强身健体效果最好。

脸上祛斑法

杏子在水中浸泡后会去皮，捣碎成泥，与一个蛋清混合。每天晚上睡觉前，第二天早上会用白酒洗掉，直到斑点退去。

快速减肥

买两两乌龙茶，喝一个星期的乌龙茶，可以快速融化脂肪，促进脂肪代谢，从而减肥，防止肥胖。(浓茶)

月经不调

取农村的紫苏叶二两片，用热水泡一下，轻者喝四杯，重者可以喝几天。能快速调经安神，对痛经异常、经期寒冷有特效。

少白头

用500克扇贝(扇贝)煎水洗头，每天洗一次，共洗6-8次，让重新长出来的头发又黑又厚。如果白头太多，可以洗几次。

粗皮肤变嫩

每天晚上用蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉。如果能经常擦，皮肤会越来越嫩。

肺结核偏方

将活蚕蛹500克用火焙干，磨成细粉。每天服用两次，每次3-5克，直到服用前效果都很好。本方由中国中医研究院提供。

关节炎止痛法

把谷草烧成灰，放在小袋子里，贴在疼的地方。粘贴

你可以看看乳腺炎怎么治.引用的这些偏方和秘方，如果有问题可以试试，但是要注意用量。用量不能太大，就试几个。

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