喝酒后胃难受怎么办？

喝酒后胃难受怎么办？

喝多了，首先要做的就是醒酒。解酒的食物有哪些？

1.蔬菜：白萝卜、莲藕、番茄汁、菜心有醒酒作用。

2.水果：苹果、香蕉、梨、菱角、西瓜、柠檬、红莓、山楂、甘蔗、鲜橙等都有解酒的作用。

3.豆类：绿豆、红豆、黑豆都有解酒的作用。

4.维生素C片。酒喝多了，吃VC6-10片，有助于降低血液中的酒精。

5.调味品：醋、白糖。

6.食物：豆腐、柿饼、蛋清、牛奶、红薯、蜂蜜都有解酒的作用。

7.如果喝多了，可以用呕吐的方法。

喝酒后呕吐不止怎么办

酒后呕吐怎么办？适度呕吐可以减少酒精对胃的ciji 作用。如果呕吐持续，可以尝试以下方法。

1.多喝水，加快体内酒精的排出。

2.揉内关穴(手臂横纹往上两寸的位置)。

3.喝生萝卜汁有解酒的作用。

4.喝两勺不加水的纯蜂蜜。

5.如果呕吐严重，可能是胃黏膜急性炎症。你需要及时寻求医疗建议。可以口服多潘立酮和胃复安。

6.吃少量止吐药，不要过量。

7.止吐后不能吃辛辣油腻生冷的东西。注意调养。

喝酒后吃什么好

俗话说，喝醉一次就像得了急性肝炎，可见酒精对身体的伤害之大。酒后吃什么？一般来说，酒后宜吃能养肝、护肝、醒酒的食物。

1.养胃的食物，蜂蜜水，酸奶，橄榄，鲜葡萄，小米粥。

2.养肝食品，乌梅。

3.酒后不能喝浓茶和咖啡，不能吃柿子和胡萝卜。这些食物会增加你胃的负担。

4.有利于酒精排出的食物，西瓜汁，温水。

喝酒前吃什么

喝酒前应该吃什么？白酒、啤酒、红酒等酒精饮料，虽然酒精含量相差较大，但都会ciji 胃黏膜。喝酒前吃什么不容易醉？

1.牛奶(酸奶、牛奶)、豆类(大豆、绿豆、花生)、淡盐水、面食(面条、面包、饼干)等。一般来说，喝酒前需要吃点东西垫垫肚子。空腹喝酒会导致酒精很快被身体吸收。

2.葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇反应产生脂类物质，可防止醉酒。此外，香蕉、西红柿、橄榄、西瓜也能预防醉酒。

3.猪肝，酒精会先在肝脏代谢，特别是导致维生素B的流失，而猪肝中维生素B的含量丰富。在酒前或酒中吃猪肝可以保护肝脏。

4、鸡蛋，喝酒前吃鸡蛋可以起到养胃的作用。

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