关注牙齿健康洗牙常见的误区 不能洗牙的人群揭秘

牙齿健康是我们需要注意的，洗牙可以帮助我们清除牙结石等。那么洗牙的时候需要注意什么呢？常见的洗牙误区有哪些？下面就用两个美牙网来看看洗牙的常见误区吧。

洗牙对很多人来说都是一件陌生的事情，因为一般人平时都不太注意牙齿健康。他们只是每天按时刷牙，直到牙疼了才会想起去看牙医。

洗牙的误区有哪些

洗牙会磨掉牙釉质损坏牙齿

很多人认为洗牙会磨掉牙齿表面的珐琅质。其实洗牙的时候不会伤到牙釉质，显微镜下只会观察到轻微的划痕。而且洗牙后会进行抛光处理，可以很好的处理精细粗糙的表面，减少色素沉积和牙结石。

洗牙的原理是通过超声波或气动声波的高频振动，打碎牙齿表面的牙结石或去除污渍，对牙齿无害。现在洗牙后可以通过抛光喷砂的方式在牙齿外侧加一层保护膜，再次减缓结石堆积的速度。

洗牙多此一举

洗牙只是为了清洁的目的。刷牙时我们无法深入清洁牙齿。洗牙的时候可以恢复牙齿原有的光泽，清理牙齿上附着的污渍、牙结石、牙垢。所以很多人认为洗牙可以美白牙齿，其实不然。洗牙只是换牙的原貌。

清洁牙齿与普通清洁牙齿表面的污垢完全不同。还能彻底清除沉积在牙齿表面的普通刷牙无法清除的牙菌斑、结石和色素，从而保持牙周组织健康，预防牙周病。

我刷牙很认真，不需要洗牙

有人认为，每天认真刷牙，就不用洗牙了。这是不对的。因为牙菌斑形成很快，彻底刷牙后半小时内就会形成新的牙菌斑，30天内达到最大量。更何况大多数人都没有掌握正确的刷牙方法。他们只是按照自己的习惯刷牙。难免有些部位刷不到位，尤其是牙齿和下门牙之间，久而久之就会变成牙结石。所以，如果成年人还没有洗牙，应该尽快去医院做一次洁牙，最好半年做一次。

洗牙后牙齿会变白

首先要纠正一个误区：有些人认为健康的牙齿是洁白的，就像牙膏广告里模特的牙齿一样。其实这是不对的。正常牙齿的结构是透明的牙釉质，内含淡黄色的牙本质，所以可以显露出一些牙本质的颜色，所以正常牙齿的颜色应该是略黄的。没有透明度的特别白的牙齿，通常会给人一种不真实的感觉。

在日常使用中，一定会有一些色素堆积在牙齿表面，使牙齿的颜色看起来更不美观。洗牙的一个重要目标就是最大程度的去除这些色素，所以在完美的洗牙之后，因为这些染色的色素被很好的去除了，牙齿就会露出自己的颜色，也就是淡黄色。

一般来说，洗牙后牙齿会有一定程度的变白。然而，作为一种预防和治疗牙周病的手段，洗牙对牙齿美白的作用极其有限。患者可以通过冷光美白、美学修复等其他方法显著改善牙齿外观。

总之一般人半年洗一次牙到一年洗一次牙比较合适。

洗牙会导致牙齿敏感

牙齿就像一件厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。洗牙去除牙结石后，牙齿暴露在久违的外界环境中，会产生各种奇怪的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常会在洗牙后的一到两周内逐渐消失。清洁牙齿时，做以下几件事可以有效避免酸痛：

1.分几次洗牙：对于牙结石较厚、药物抗炎效果差或脱敏治疗效果不佳的患者，专家建议，这类患者分几次洗牙太辛苦，反而容易“把东西摔成碎片”。而且洗牙期间可以继续进行消炎治疗或脱敏治疗，可以大大减轻酸痛，提高消炎或脱敏治疗效果。

2.定期洗牙：多年积累的牙结石太多且较硬，需要加大洁牙剂的力度才能清除，会加重牙痛。因此，专家认为，根据牙结石和牙龈炎症的形成情况，半年、一年或两年定期洗牙，牙结石小的时候，形成的量不多，质疏松，容易清除，这样定期洗牙就不会容易造成洗牙时的酸痛感。

3.洗牙前的脱敏处理：洗牙引起的“酸酸软软的感觉”主要是因为牙齿。

洗牙对牙齿有损害

正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。

洗牙会导致牙缝变大

这种担心使很多人拒绝洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了，这是目前牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。这正像戒烟的过程中肯定会出现各种不适的反应，但戒烟带给人们的益处是不言而喻的。同样，如果因为害怕牙缝看起来更大而拒绝洗牙，宁愿维持牙龈炎症肿胀的状态，是极不明智的，可能会导致更为严重的后果。

什么人不能洗牙

患有出血性疾病的人群

如血小板减少症患者、白血病患者，这些患者血凝机制不好，容易洗牙后出血较多。未控制的二型糖尿病患者，洗牙后由于容易导致口腔局部的感染。

洗牙后要注意什么？

首先，洗牙后半小时内不要进食、不要喝水、不要漱口，也就是除了说话外，不要使用口腔做其他任何事。

洗牙后的两周内，不要吃太ciji 性的食物，包括过冷、过热、太辛辣的食物，因为牙结石清理后，原本被牙结石挡住的牙体组织会暴露在外，甚至一部分牙龈也会暴露，这个时候牙齿对ciji 特别敏感，因此要注意不能给牙齿太多的ciji ，直到牙体组织恢复后，才可以正常饮食。

有一些严重的牙结石可能会长到牙龈内，因此洗牙之后牙龈可能会肿，这个是正常的，一般医生会使用消炎消肿的药，一、两天即可消肿，不用过于担心。

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