家里养鸟可以促进身心健康

在家养鸟可以促进身心健康。

家里养鸟可以促进身心健康

在家养鸟可以优化人们的业余生活。养一两笼观赏鸟，闲暇时去喂、听、看，比在麻将桌上勾心斗角要好得多。

养鸟可以让人心情愉悦，精神享受。家家户户养的观赏鸟中，有的嘹亮激昂，有的清澈流畅，有的甜美委婉，有的缠绵悠扬。至于羽毛颜色，有的艳丽，有的纯净。有的会边飞边跳，有的会表演技巧，有的擅长学习人类语言。可以实现鸟类回归自然的潜意识，也可以消除生活中的单调和烦躁。

养鸟可以陶冶情操，增进身心健康。从事脑力劳动的人，伏案学习，埋头写作，苦思冥想之后，去鸟笼里听听，看看，做做手工，无疑是最好的休息和娱乐。从事体力劳动的人，在紧张的工作之后，在鸟笼前坐一会儿，会让你感到轻松愉快，倦意会完全消失。对于老弱孤独的人来说，与鸟儿为伴可以消除孤独感。许多老年人喜欢养鸟。每天早上，他们带着自己的鸟笼，来到路边的花坛，放下鸟笼，欣赏美丽的花朵，呼吸新鲜的空气，谈论世界，聆听各种鸟儿的歌声。真的是难得的享受啊！每天在鸟笼里散步，对手、手臂、下肢甚至全身都是很好的锻炼。能促进全身血液循环，加速新陈代谢，恢复和增强老年人的心肺功能，治病延年。

然而，鸟的身体也是一些致病菌和病毒生长繁殖的温床。如果不注意卫生和养鸟的方法，养鸟也会得疾病。比如鹦鹉粪便中含有的一些致病微生物会污染空气，被吸入后会引起“鹦鹉热”和肺炎。鸟类掉落的羽毛和绒毛可能会引起一些人的过敏反应。有一种黄色的夜莺经常引起饲养者的哮喘。此外，一些鸟类感染了禽结核病，可能会使人患上结核病。隐球菌常存在于鸽子的呼吸道和唾液中。如果这些细菌和病毒进入人体呼吸道，可能会引起肺炎、肺脓肿、气管炎，甚至中枢神经系统疾病。所以家庭养鸟一定要注意预防传染病和疾病。

一、鸟笼要挂在室外通风良好的地方，鸟笼和鸟棚必须每天清理，保持鸟笼的清洁卫生。

第二，清洗鸟笼时戴口罩，避免感染病毒。

第三，定期对鸟笼进行消毒，喷洒20%漂baifen 溶液，及时对病鸟进行治疗。

第四，每次花15-30分钟玩鸟为宜。

第五，患者暂时不要喂食或逗鸟。去医院看病的人在向医生讲述自己的病史时，要如实介绍自己是否有养鸟的爱好，为医生分析病情时提供参考。

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