六大误区威胁男人的身心健康

误区一：有病早治，早日治好

男科专家指出，大部分前列腺疾病，尤其是慢性前列腺炎之所以青睐“男科”，就是因为它是男性“衰老的信号”，前列腺炎会影响到男性的正常工作和学习，导致男性生活质量下降。

误区二：一直久坐不动

现代的办公室一族，特别是司机经常是上班族，每天都要面对电脑或者手机打交道，一旦长时间久坐不动，极易引发前列腺疾病。

误区三：一直保持在高度紧张中

传统观念认为，久坐会引起前列腺充血，使得前列腺处于充血状态。因此，平时应该保持充沛的精力，让身体多休息，不要长时间保持一个紧张的状态。

误区四：频繁的手淫

男人在社会竞争中要承受的压力非常大，过度手淫和纵欲也对前列腺造成损伤。

尤其是未婚男性，要想摆脱前列腺炎的痛苦，平时要注意适当的放松，进行适量运动。

误区五：经常喝酒也会引起前列腺炎

酒精会导致前列腺充血，酒精扩张血管引起脏器充血也是一种习惯，前列腺充血是前列腺炎的诱发因素。

误区六：久坐会压迫前列腺

前列腺是男性重要的性腺之一，它护卫着人体的前列腺。经常久坐会压迫前列腺，使它的血液循环不畅，导致前列腺慢性充血，诱发前列腺炎。

如何预防前列腺炎

前列腺炎是成年男性的常见病之一，前列腺炎的危害常常影响着男人的身心健康，给男人带来了很大的痛苦，所以前列腺炎患者也要重视预防前列腺炎的发生。

对于前列腺炎的保健，性功能保健专家指出，对于男性朋友而言，患有前列腺炎的男性朋友应避免久坐，因为久坐会压迫会yinbu ，从而使盆腔充血，引发前列腺炎，而且久坐会压迫会yinbu ，导致会yinbu 充血，引发前列腺炎。

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