冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗

很多人都想知道，如果能够拥有健康的身体，不仅能够保证一个人的身体健康，而且还能让自己更加的美丽，所以很多人都会在平时的时候去喝一些茶，这样能够达到很好的减肥效果，其中是我们比较常见的一种茶，因为它具有消炎和清热的功效，那么冬瓜荷叶茶真的可以减肥吗？1、冬瓜性寒，味甘，具有清热利尿、祛痰止咳、通便解暑等功效。

现代医学研究证明，冬瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、钙、铁、磷、钾、镁、钠、铁等营养成分。

冬瓜除了可以作为药用外，还可以入菜。

2、冬瓜与荷叶：冬瓜性凉味甘，具有清热解暑、利尿消肿、降压降脂、防癌抗癌、补充人体所需微量元素、预防衰老、增强抵抗力等功效。

3、冬瓜与莲藕：冬瓜性寒味甘，具有清热利尿、排湿解毒、清热解暑、润肺止咳、通便利水等功效。

冬瓜皮中含有挥发油及硫化物，有清热解暑、利尿消肿、润肺止咳的作用。

4、冬瓜与西瓜：西瓜性寒味甘，具有清热利尿、消暑解热、清心润肺、治疗口疮、牙龈肿痛、痔疮出血、肠胃积滞、腹胀泻痢、脚气、风湿关节炎、支气管哮喘、跌打损伤、糖尿病、神经衰弱、慢性肝炎、肾炎、高血压、骨质疏松症、月经过多、贫血、产后妇女、孕妇、乳母、儿童、老人、少年儿童、小儿患者、青少年易患各种感染性疾病。

5、冬瓜与薏仁：冬瓜性寒味甘，具有清热利尿、消暑除烦、利水渗湿、行气健脾等功效。

现代医学研究证明，冬瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、铁、碘、镁、铁等营养成分。

冬瓜除了可以作为药用外，还可以入菜。

6、冬瓜与荷叶：冬瓜性寒味甘，具有清热利尿、消暑除烦、通便利水等功效。

现代医学研究证明，冬瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、钙、磷、铁、镁、钾、钠、铁、硒、镁、钙、铁、磷、铁等营养成分。

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