经常出汗也是病 4种疾病可引起多汗症

出汗是人体的自然现象。体温过高会导致出汗。吃一些ciji 性的食物会让你的脸出汗…但是出汗的时候不要出汗，或者出汗多的时候要注意。汗出异常，说明阴阳失调，脏腑功能失调。所以往往根据出汗的时间、地点、数量、特点来判断身体的状态。下面就和美国两家网站一起来看看吧。

根据出汗时间

夏季和冬季白天多汗，白天不活动或轻度活动时多汗。这些人往往身体虚弱，情绪低落，食欲不振，容易感冒等特点，被中医认为是气虚的表现。在饮食上，可以选择山药、豆浆、牛羊肉，或者用党参、黄芪炖鸡或腔骨，以补益身体，缓解气虚。身体素质也可以通过运动来提高，比如太极拳、八段锦等。

夜间出汗，睡觉出汗，醒来出汗，中医称之为“盗汗”。这类人往往具有手脚发热、心烦意乱、面红发热、口干咽燥等特点。中医认为是阴虚。在饮食上，可选择百合、雪梨等滋阴的产品，少吃羊肉、葱、葱、姜、蒜等热性食物，或用香囊、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

根据出汗的部位

头汗太多

如果暴饮暴食后脸上出汗，同时感到饱胀口渴，不要想着食物，也是为了食物的堆积，可以通过饮食清淡来缓解，也可以吃一些助消化的药物；如四肢无力、腹胀不适、呕吐、身热、舌苔厚黄腻，这是脾胃湿热的表现，应注意饮食清淡。孩子睡眠时出现轻微的头汗是正常的，但如果伴有假睡、烦躁、易受惊吓、头发稀疏等症状，就要及时诊断治疗。而年老体弱和产后体弱的女性会出现头汗过多的情况，这就更是气虚了。

手脚心出汗

如手脚出汗，伴有心热、口干咽燥等。多为阴虚热盛；比如手足出汗伴腹胀满痛、便秘、肠便热多，可服用泻药；如果你手脚多汗，口干舌燥，牙龈肿痛，多为胃热，可以服用中药清胃热。

心窝胸口多汗

多见于部分脑力劳动者，常伴有精神疲惫、厌食、睡眠差、多梦，被认为导致精神过度空虚。通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等。缓解压力，调节身心。

其他辨别方法

如果汗味腥臭，多半与热证或湿热证有关。吃的时候要清淡，或者用菊花白果泡水喝。如果气味明显，就医。如果在夏天大量闷热的环境下出汗，并伴有口渴、头晕、胸闷、恶心、心悸、四肢无力、体温升高等症状，大多是中暑的前兆。你要及时把它们转移到阴凉通风处，补充一些淡盐水，症状出现要及时治疗。汗液颜色也有变化，如黄汗、红汗、黑汗等。需要医生综合判断后进行诊断和治疗。

4种疾病可引起多汗症

异常频繁出汗，医学上称为“多汗症”。临床观察表明，引起多汗症的疾病主要有四种：

1、低血糖症

低血糖的原因很多。发作时，人体会因交感神经过度兴奋而下意识地释放出大量肾上腺素，使患者出现面色苍白、出冷汗、手脚震颤等症状。

2、甲状腺机能亢进症

发热多汗是甲亢的典型症状之一，也可伴有性格改变、精神紧张、易怒、注意力不集中、失眠、多疑、焦虑等症状。

3、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞的主要症状是多汗，不规则，有时总是出汗。然而，间歇性发作可伴有面部潮红或苍白，同时可有手抖、心悸、畏寒

而糖友一般都有“三多一少”(多尿、多食、多饮、体重减轻)的症状，通过血糖、尿糖检查很容易确诊。

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