2021-07-07 13:02:01 | 人围观 | 编辑:noble
最近中国有嘻哈很火,Burning 给懒人们来段freestyle
嘿homie,你是否还在享受
嘴里充斥着都是 汉堡薯条的油
身上 满是 洗不尽的污垢
因为懒惰撒发的味道让人难以忍受
每天 吃着外卖的盒饭
没有喜欢的人跟你说过一句晚安
面对电脑熬夜熬到 两点半
睡觉之前还要搓顿零食作为加餐
可乐堆在家里总是瓶瓶罐罐
健身要去坚持不是停停断断
坚持的勇气也不是明明暗暗
减肥药堆积在家里零零乱乱。。。
好了,阔以了,最近在千聊开办了“懒人”健身系列课,但没想到真的有一群人问Burning是不是最近研究了什么黑科技,不运动也可以减肥啦?
虽然大部分人都是开玩笑的,但这也同样提醒了我,市面上的确一直贩卖着一些号称能帮助懒人减肥的黑科技。
今天就和大家来谈一谈这些广为流传的“黑”科技,看看你们有没有为其中的东东交过智商税哦。
第一个,腹肌帖。
此科技产品最牛逼的地方在于打着C罗的名号,号称只要将其贴在肚子上打开开关,就可以在收获像C罗那样的腹肌。
腹肌跟体脂率有关,体脂率不低的话,腹肌始终会被掩盖在脂肪之下。而这个腹肌帖在运动消耗上面几乎可以忽略不计。除非它能像抽脂手术那样直接把你肚子上的脂肪给抽出来,要不然跟你贴个暖宝宝也没啥差别。
另外,完美对称的腹肌是天生基因决定的,不能靠后天训练改变。
如果说此腹肌帖要找最佳代言人的话,应该找这货才对。(来数数他有多少块腹肌)
所以想要不控制饮食,又懒得运动,以为贴块会震动的垫子就可以修炼出八块对称的腹肌了懒人减肥,实在是太异想天开啦。
2. 振动哑铃
这个振动哑铃,我就不放动图了,效果会让人感到有点羞涩,怕大家想歪歪。
其实振动哑铃本身没有问题,就是在哑铃里加入电池可以振动,在训练的时候加入振动本来也是一种提高肌肉稳定性和耐力的方式,增加一点燃脂效果。
只是这个产品的宣传语。。。2.2公斤的重量还是专为男士设计的。。。4.5磅这么低的重量对于男生到底能练哪个部位呢?我实在是想不到。。。
换成是针对女生的我觉得这个哑铃反而更合适。只是有的妹纸可能用着用着就不当哑铃使了。。。
总之,男生没有必要花钱买这个,女生随意吧。
3.甩脂机
这个甩脂机同样也是振动。
Burning自认为创立的一周两小时健身法已经够替大家着想省时间了,没想到这个甩脂机比我更狠,每天只用5分钟,就可以让各位爱美的女性不用做腹婆。。。
如果脂肪的真可以靠甩掉的话,那么多大家每天摇起来就好了嘛,把脂肪甩出体内。
不过呢,上面也说了,振动本身没有问题,可以很好加入到训练当中去,只是用这个大肆宣扬减肥的话就有点欺骗小学生。
4. 各类减肥药
减肥药算不上什么黑科技,甚至比起前三种我介绍的机器来说,效果可能真的会有懒人减肥,可以让你瘦个三到五公斤。但问题是前三种机器你买了,最大损失就是金钱上的,身体也不有啥太大副作用。但是减肥药你要是一个没弄好,肥肉减不下来,损失点金钱倒还是小事,万一把身体搞坏了才是得不偿失!
还有哪些减肥黑科技可以向我举报哦!
微信平台:刘洹Burning
全站搜索