为什么有水桶腰、游泳圈?真相在这里!

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为什么有水桶腰、游泳圈?真相在这里!

2021-04-14 14:24:10 | 人围观 | 编辑:noble

不少女性在年轻时都有一种“吃不胖”体质,别看她天天吃吃喝喝不发胖好生羡慕,可一到30岁这个坎之后水桶腰,有时候不吃都能明显感觉到体型开始走样。

一般来说,女人到了30岁之后,体内代谢能力变弱,身体就可能会出现发胖的情况,不少女性朋友对此也十分发愁,这个年龄段,即便我们吃的和原先一样,由于代谢能力变弱,身体的消耗就会变少,那么多余的热量也就变成了脂肪安居在我们的体内,这样女人们的身形也就开始渐渐走样了。

尤其是水桶腰、游泳圈特别没型,却总是减不掉,这是为什么呢?

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腰部往往是女人

最容易堆积脂肪的地方

你有想过为什么吗?

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① 腰是人体的带脉区,所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,也是身体微循环最薄弱的地方,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,穿衣服没型。

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② 腰是督脉和任脉经过的地方水桶腰,脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺:出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻:易形成低血压和三高,三高在医学界的死亡率是最高的。

腹部是百病之源!

凡是忽视腹部小问题就会引发大问题!

特别是肥胖者要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。

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究竟腹部为什么这么重要呢?

根据十二经脉这种分布规律,阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部;而阴经与阴经交接在腹部。

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腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。

根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚,长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部。

堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

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当然了,这些种种并非是不能解决的问题,还是有很多女人年过30,依旧和18岁的小女生一样,青春洋溢,这关键是要做到以下几点:

第一、控制饮食,不要暴饮暴食。面对美食的诱惑,我们一定要矜持住!早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃蛋白质高低热量的食物,养成良好的饮食习惯。

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第二、少吃生冷,多温补。即便是炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、过久的待在空调环境。不知不觉间,寒气侵入身体,患上宫寒也就不足为奇了。另外,平时也应该多吃一些补气暖身的食物来滋补,如核桃、枣、花生等。

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第四、穿着宝妮泰丽。宝妮泰丽健康曲线管理系统,白天解决身材问题,晚间预防湿寒问题,健康及曲线全天候管理。

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身材管理是女人一生中都要做的重要工作,不管是20岁30岁还是40岁,特别是中年女人,到了容易发福的年纪,到了体型走样的时候,请让宝妮泰丽帮助你,拥有健康完美的身材曲线。

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