肥胖究竟有多么可怕，当你看完之后，会用生命去减肥的

现在的生活节奏也是越来越快了，我们都知道很多人平时的时候不注意保养身体，那我肯定会让自己身体出现些发胖的，那么中国超重率和肥胖率真的是不断的在上升，其实肥胖给我们的身体带来那些伤害也是非常大的，我们就应该来看看肥胖到底有究竟多么可怕的事情呢，但我没看到这些内容的时候都是应该要决定去减肥的。

肥胖到底有哪些危害呢?

(1)肥胖是一种营养障碍

长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。

其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的是体内脂肪贮藏的多少。

(2) 肥胖同时也存在某些营养成分的缺乏。

如许多肥胖的儿童，体内常常伴有铁、钙等微量元素的不足，引起缺铁性贫血、软骨病等多种营养缺乏性疾患。

(3)肥胖易导致各种血管疾患

肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，所以容易引起多种血管疾患，特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。

有关研究资料表明，肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5-3倍。

而且肥胖度越高，高血压的发病率越高，血压升高也越明显。

严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。

相反，如果采取种种减肥措施，使体重减轻肥胖，血压也会相应地下降。

视频：健康现状

(4)肥胖易诱发糖尿病

虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。

许多资料证实，肥胖程度越重，糖尿病发病率越高。

目前在一些经济发达国家中，肥胖引发的疾病，最多的就是糖尿病。

成年型糖尿病患者中，约有三分之一的人属于肥胖体型。

几乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。

(5)肥胖易引起运动系统疾患

肥胖者过度增加的体重，对骨骼和关节等运动系统，特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。

骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重，犹如每天扛着多余的东西;

久而久之，必然积劳成疾，发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。

(6)肥胖易引起其它多种疾病

肥胖的人由于血中胆固醇含量较高，胆汁浓度相对增加，再加上腹部脂肪的压迫，胆汁排法障碍，最易引起胆结石。

同时肥胖，肥胖者往往伴有肝脏内脂肪堆积，易引起脂肪肝、肝硬化。

肥胖的人易患湿疹、寻常性牛皮癣、毛发角化症、脂溢性皮炎、黑色棘皮症、皮肤萎缩纹、下肢静脉曲张、血栓性静脉炎等多种皮肤病。

(7)此外，高度肥胖者，还常有精神异常

轻者表现为苦闷烦恼、重者可引起感觉、运动障碍，肌肉痉挛抽搐，站立和行走不稳，甚至造成自杀。

减肥不是年轻人的专利，为了身体健康，从现在开始减肥吧~

为了我们的身体更加健康，他们在生活中一定要记得可以通过一些运动的方式，或者是可以通过饮食的方式可以保证我们的身体更加健康的，因为肥胖真的是非常危险的，可能会引起各种各样的一些疾病，尤其是对于一些高血压，高血脂或者是一些心脏方面的疾病，都是因为肥胖而导致的，所以对于肥胖的人来说一定要减肥才行。

本文标签： 肥胖 肥胖女人图片 肥胖女人体