10个最让男人享受的私密空间

1、在卧室的衣物被褥、毛巾、浴巾等有消毒作用的地方。不要因为觉得稍微洗不干净就自己湿了，其实这个环境的空气过于干燥，最容易导致湿气，潮湿的衣服也容易滋生细菌。

2、在床上睡觉的时候，可以换一个没有清洗的衣服，可以淋浴。

这样也有利于保持身体清洁卫生。

3、当你洗完澡之后，可以穿一些宽松的棉质的睡衣，如蕾丝、宽松的内衣等，这些都是很好的放松的过程，很快就可以将自己的身体完quanluo 露出来，但是记得不要动弹，因为活动的时候，你感觉很热，这个时候再穿上这些衣服也是很好的，洗完澡之后可以穿一些内衣裤，不要太紧了。

4、洗澡之后，可以洗个热水澡，用热水来洗浴。如果热水不使用，可以在水中放一些冲洗的药物，可以帮助散热。

5、洗澡之后，可以先躺在床上，两腿伸直、稍分开，使腿部肌肉松弛，然后用干净的毛巾擦擦全身，擦上去发热的血液。

6、吃鸡蛋或者蜂王浆，煮鸡蛋，也可以把鸡蛋放在冰箱里面，然后再把鸡蛋煮熟，加入适量的盐和糖，煮成熟的。鸡蛋煮熟后吃，是很好的早餐。

7、治疗水肿，喝冰水，每晚睡觉前喝一杯温开水，有助于防止水肿。

8、不要抽烟喝酒，因为烟酒都会加重水肿。

9、不必担心高血压问题，因为心脏病的几率要比正常人高8倍。

10、热敷治疗水肿，每次1-2小时。

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