为啥60多岁的病，现在40岁左右就有

下面我给大家说说。

老年痴呆症有哪些原因

1 第一：为什么老年痴呆症就是因为后天因素引起的，另外如果长期的吸烟喝酒也会引起老年痴呆症，抽烟喝酒的人比嗜酒习惯的人的寿命更短，所以戒烟、戒酒的人寿命更长。

2 第二：老年痴呆症患者本身身体就比较虚弱，这也是老年痴呆症的一个常见原因，我们要适当的做一些运动来加强身体的营养，在身体健康的基础上，适当的进行一些体育锻炼，来提高自身的免疫力，增加身体的抗病能力。

3 第三：如果患有老年痴呆症的人，长期的熬夜、过度的精神紧张、长期的压抑，就会使自己在情绪上，变得比较的兴奋，有可能会导致自己的记忆力会慢慢减退，从而失去一些兴趣，记忆力会变得低下，这样的话，身体的抵抗力也会下降，这样的话，这样的患者更加难以患上老年痴呆症。

注意事项

老年痴呆症这种疾病患者一定要保持好自己的心情，一定要注意多多的休息，保持好充足的睡眠，不要给自己太大的压力，也不要让自己过于劳累，在平时要放松自己，自己可以多听一些舒缓的音乐，可以进行一些小知识，对自己的身心有帮助。

老年痴呆症的护理要多吃什么

1 1、要保持自己的情绪稳定，不要在太紧张的情绪下，因为心理和精神上会因为一些外界ciji 的一些ciji ，导致自己的情绪变的比较不好，所以要去注意好好的休息，可以去吃一些高钙的食物，这样的话，对于老年痴呆症的护理是很有帮助的。

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