足球运动员在罚球时为什么要捂住下体

篮球摔伤的危害

1 第一：会有可能因为受伤过后的并发症造成的，有的受伤后的局部血管血液循环受阻，会导致肺部呼吸困难，长期如此就会引发鼻腔中的毛细血管堵塞，形成堵塞的呼吸道，会造成呼吸不畅的情况，所以会很容易导致患者肺部出现炎症的。

2 第二：对于我们的健康来说，运动不会是一件非常容易事情，因为运动是可以很好的减压的，而且对于我们的神经系统来说也是非常重要的，所以运动也是很容易受到影响的，最好可以去做运动，能够让我感到放松，舒缓自己紧张的情绪。

3 第三：当然，有些身体疾病也会导致出现咳嗽的情况，因为肺部出现炎症的时候，有的人会有鼻塞的情况，同时也有的人会出现咳嗽的情况，如果长时间不愈，就可能会引发疾病，所以这个时候我们需要到医院去进行复查，以便早发现疾病。

注意事项

平时一定要注意好好的休息，多吃一些富含维生素的食物，这样就可以让自己的身体达到一个很好的恢复状态，同时在饮食方面也需要注意，多喝水，不要吃辛辣ciji 的食物，否则会让自己的症状更加严重，而且每天都要喝一杯开水，这样不仅能够补充身体所需的水份，同时也能够提高身体的免疫力。

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