打鼾与睡眠暂停呼吸症有什么区别

打鼾与睡眠暂停呼吸症有什么区别

在人们的意识下，打呼噜是常见的，被认为是睡眠的正常现象。其实打呼噜不一定这么简单，要从多方面分析，了解打呼噜和睡眠呼吸暂停的区别？

通过对打鼾者的睡眠和呼吸进行同步监测，发现部分人的睡眠脑电图频繁出现唤醒波，持续时间从几秒到几十秒不等，难以进入深度睡眠期。深度睡眠时间缩短，睡眠效率降低。唤醒波的出现与上气道阻力的间歇性增加有关。经耳鼻喉科或其他手段有效治疗后，睡眠时上气道阻力下降，白天不适感改善或消失。这就是所谓的“上气道阻力综合征”。

除了睡眠不好，单纯打鼾者的呼吸功能也会受到影响。虽然正常人在夜间睡眠时通气量会有不同程度的下降，但相对而言，打鼾者在睡眠时通气量下降更大，以至于血液中的氧有时会间歇性下降。打鼾的人睡觉时也容易张着嘴呼吸。干燥的冷空气没有鼻腔的温暖和湿度直接进入咽喉和气管，它们的ciji 可导致原发性哮喘患者夜间哮喘急性发作。

对于心脏病患者来说，打鼾对身体的危害更大。单纯打鼾已经成为心血管疾病的独立危险因素。打鼾患者的高血压、心肌梗死、心绞痛、心律失常、脑血管意外的发生率高于正常人。

打鼾还是一个公害，高达80分贝的鼾声对他人睡眠的影响不言而喻。未婚年轻人因为这个结婚困难；已婚男人的妻子由于打鼾的干扰，休息不好，可能导致神经衰弱。分房生活的夫妻不在少数，家庭破裂也时有发生。我也放弃出差，怕打扰别人休息，影响工作。一项调查还发现，打鼾和呼吸暂停的司机的车祸发生率比其他人高5倍，许多无辜的人成为车轮下的幽灵。

综上所述，打鼾是气流高速通过狭窄的气道时，周围软组织的振动引起的。它不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现，单纯的打鼾也会对人体造成危害。

总是打呼噜该怎么办

1.射频消融疗法。适用于轻中度打鼾患者。等离子冷冻消融系统用于减少咽部肥大的体积。这种方法简单，微创，不引起出血。一般可以在门诊治疗。

2.胃部治疗。睡觉时，将特制的扩张器放入咽腔，扩大咽腔，减少上气道阻力。睡觉时要把扩张器放在嘴里，让患者感觉不舒服，难以接受。

3.正压通气治疗。通过专用呼吸机对空气进行加压，使患者的气道被吹开，不再阻塞，气道阻塞和缺氧的并发症得以治愈。这种方法无创，但患者睡觉时需要戴鼻罩，并应在专科医生的指导下选择和使用呼吸机。

总之，打呼噜的原因很多，往往需要多学科的合作。综合分析后才能确定合适的治疗方案。

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