新生儿贫血患者吃什么食物好

新生儿贫血是一种临床上发病率很高的疾病，导致新生儿贫血疾病的发生都是因为一些饮食不平衡的原因所导致，营养好是指各种营养摄入均衡、适量，一旦宝宝的铁摄入不足就会出现贫血现象，出现新生儿贫血疾病后就必须要很好的治疗，还有就是要做好一些很有效的饮食调理，很好的生活护理。患者生活中应该要多吃有效辅助治疗疾病的食物，对患者病情有利的食物都可以多吃，这样就能很有效的达到缓解新生儿贫血病情的效果。那么，新生儿贫血患者适宜吃什么食物呢？新生儿贫血吃什么食物好？一起来看看吧。

1、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。

2、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%%uFF0C但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。

3、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%%uFF0C如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。

4、黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%%uFF0C远较米、面中的铁吸收率高。

5、芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。

6、绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

7、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃。

8、发菜：发菜内所含的铁质较高，可以补血，适合贫血的人吃。

9、金针菜：金针菜含铁数量最大，比菠菜高了20倍，铁质含量丰富。

10、龙眼肉：龙眼肉含丰富的铁质还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。

11、面筋：面筋的铁质含量相当丰富，补血必须先补铁。

12、菠菜：菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，菠菜也是补血的重要食物。

以上这些就是关于新生儿贫血患者可以吃的食物介绍，新生儿贫血是一种很常见的疾病，患上新生儿贫血疾病的因素就是因为平常没有很好的营养，因为体内缺铁所导致，因此一旦发生新生儿贫血就应该要很好的进行饮食调理，要多吃常吃一些可以有效缓解新生儿贫血病情的食物，就能有效缓解病情。

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