有效预防肝外胆管结石的方法

肝外胆管结石是很常见的疾病，肝外胆管结石疾病是一种挺严重的疾病，也是一种会很影响患者的疾病，肝外胆管结石疾病的出现就应该要很好的做好有效的治疗，积极配合治疗，还有就是要做好一些很有效的预防方法，提前做好一些很好的有效预防肝外胆管结石疾病的措施，做好有效的预防工作，很好的预防肝外胆管结石，有效避免患上肝外胆管结石疾病，减少肝外胆管结石的发病率。那么，肝外胆管结石应该要怎样有效预防呢？预防肝外胆管结石疾病的方法是什么呢？一起来看看吧。

1、养成多饮水的习惯，多饮水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水2000毫升以上，对预防结石有一定意义。

2、解除尿路梗阻因素，积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。

3、防治代谢性疾病，如甲状腺功能亢进者应行手术治疗。

4、长期卧床病人，应鼓励及帮助其多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。

5、饮食 宜温软、清淡、易消化;忌烟、酒、肥甘之品，保持大便通畅。

6、情志 排解不良情绪，注意保持心情舒畅，避免抑郁、郁怒等不良ciji 。

7、运动 适当进行体育运动，以不感劳累为宜，活动中不要用力过猛，避免碰撞伤及胁肋。

8、生活起居 养成健康的生活方式和行为。起居有常，避免过劳。

9、定期复诊 遵医嘱定时复诊，若胁痛加剧、伴恶心、呕吐症状时应及时就医。

10、调节尿液酸碱度，根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

以上这些就是关于可以很好的预防肝外胆管结石疾病的方法介绍，肝外胆管结石疾病是一种很影响患者健康的疾病，也是一种很让患者困扰的疾病，所以对于肝外胆管结石疾病患者就应该要做好一些很有效的预防，做好有效预防肝外胆管结石疾病的措施，很好的防止肝外胆管结石疾病。

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