轻度肝硬化患者吃什么食物好

轻度肝硬化是一种插严重的疾病，也是一种很影响患者健康的疾病，给患者造成很多困扰的疾病，轻度肝硬化疾病的症状为.脸消瘦、面黝黑，1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。轻度肝硬化患者生活中要多注意一些有效辅助治疗疾病的食物，对于这些食物患者就应该要多吃要常吃才能很有效的帮助缓解病情。那么，轻度肝硬化患者适宜吃的食物都有哪些呢？什么食物适宜轻度肝硬化患者吃呢？一起来看看吧。

1、碳水化物：肝糖原贮备充分，可防止毒素对肝细胞损害;碳水化物供给应以350～450g/d为宜。

2、维生素：肝直接参与维生素代谢过程，维生素C促进肝糖原形成;增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，故有腹水时维生素C更应大量补充。维生素K与凝血酶原的合成有关，对凝血时间延长及出血病人要及时给予补充。

3、热能：每天供给总热能为10.46～11.72MJ(2500～2800kcal)。

4、脂肪：每天供给脂肪40～50g，脂肪不宜过多，因为肝病时胆汁合成和分泌减少，脂肪的消化和吸收功能减退;脂肪过多，超过肝的代谢能力，则沉积于肝内，影响肝糖原合成，使肝功能进一步受损。但脂肪也不宜过少，过少可影响食物烹调口味，使病人食欲下降。胆汁性肝硬化病人应给于低脂肪、低胆固醇饮食。

5、蛋白质：按体重每天供给1.5～2g/kg，或100～120g/d;注意供给一定量高生物价蛋白质;高蛋白饮食是为了促进受损肝细胞修复和再生。肝硬变后纤维组织使血循环受影响，出现门脉高压，肠道微血管中水分和电解质扩散至腹腔，造成腹水;血浆蛋白含量降低，使血浆胶体渗透压降低，进一步加重腹水形成。高蛋白饮食能纠正低蛋白血症，有利于腹水和水肿消退。但有肝功能衰竭或肝昏迷倾向时，要限制蛋白质供给。

6、钠与水：有水肿和轻度腹水患者应用低盐饮食，每天食盐量不超过2g;严重水肿时宜无盐饮食，钠限制在每天0.5g左右，禁用含钠多的食物，如海产品、火腿、松花蛋、肉松、酱菜等;每天进水量应限制在1000ml以内。

7、微量元素：肝硬变患者血清锌水平减低，尿锌排出增加，肝内含锌降低，需注意锌的补充。宜多用猪瘦肉、牛肉、羊肉、蛋类、鱼类等含锌量较高的食物。肝硬变患者常存在镁离子缺乏，应补充含镁多的食物，如绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

8、尽量的能够补充身体所需要的各种维生素和营养物质，对于有肝脏疾病的人来说，维生素B对于肝脏的保护作用是比较明显的，这样的食物有动物的肝脏，胡萝卜等等，都能够延缓肝硬化的发展，同时其他的各种维生素，对肝脏来说，也起到了不同的保护作用的。

以上这些就是关于轻度肝硬化患者可以吃的食物介绍，患上轻度肝硬化疾病的患者平常一定要多注意一些很有效的护理工作，还有就是要注意患者的饮食，对于适宜患者吃的食物，对患者病情有利的食物就应该要多吃，才能很好的缓解病情，患者还要注意患者不能吃的食物就不要吃，才可以有效缓解病情。

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