如何有效预防肠中风疾病

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如何有效预防肠中风疾病

2017-10-07 11:44:36 | 人围观 | 编辑:lm02

肠中风就是急性缺血性肠病,肠中风是一种很影响患者生活健康的疾病,也是很伤害患者的疾病,肠中风前的症状就是吃完饭后经常会有一种饱腹感,还有一些隐隐作痛,每次持续一两个小时;摄入脂肪过多或饱餐后症状加重,持续时间也较长。因此,对于肠中风这种疾病大家都可以提前做好一些有效的预防,做好有效预防肠中风疾病的措施,做好有效的预防工作,很好的预防肠中风疾病。那么,肠中风疾病应该要如何有效预防呢?预防肠中风疾病的方法是什么呢?一起来看看吧。

如何有效预防肠中风疾病

1、要像预防冠心病、高血压、糖尿病那样,控制动脉粥样硬化,平日做到膳食合理,少吃动物性脂肪,不暴饮暴食,戒烟少酒,控制体重,适度体力活动,情绪开朗,尽可能减少诱因。

2、要加强对肠中风的预防意识,如近期经常自觉饭后腹胀、隐痛、不适,服用消化药无效,且反复发生,体重呈下降趋势,应及时到医院就诊,采取必要措施,控制急性肠缺血发作。

3、要经常检查血脂成分、血液流变等项目。

4、对于高龄并且患有妊高症的妇女,尤其要注意膳食合理,避免大量高脂肪的食物摄入,避免高脂血症造成的血液粘滞度的升高,多活动,避免下肢血栓的形成和脱落。

5、饮食方面要尽量清淡,少吃动物脂肪和过于油腻或高脂肪的食物,忌烟限酒,控制体重;注意补水,不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,也可以喝一些淡盐水;少喝含咖啡因的饮料,可以常喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮品,既可补充水分,又能清热解暑。

以上这些就是关于可以有效预防肠中风疾病的方法介绍,肠中风是一种挺严重的疾病,这种疾病的出现会严重的影响到患者的身体健康,而且还会让患者出现很不好的症状,所以患者就应该要很好的预防肠中风疾病,要做好一些有效预防肠中风疾病的措施,做好有效的预防工作,很好的避免肠中风疾病。

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