脑血管硬化不宜吃什么食物

脑血管硬化是一种很常见的疾病，也是一种挺严重的疾病，对患者带来了很多不好的症状，所以脑血管硬化疾病出现后就应该要很好的治疗，要多配合医生的治疗，还有就是要多注意患者的饮食安排，要懂得合理安排饮食，有一个良好的饮食习惯，对于一些会加重患者病情的食物，患者不宜吃的食物就都不要吃，才能很好的帮助患者缓解病情，才可以有效的避免脑血管硬化病情加重。那么，脑血管硬化患者不宜吃的食物都有哪些呢？什么食物脑血管硬化患者不能吃？一起来看看吧。

1、限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入。

2、避免高糖饮食，因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。

3、戒烟忌酒。

4、控制盐分的摄取量，少放盐，少吃咸菜。

5、多吃素菜少饮酒：素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，另一方面可诱发中风。

6、常用植物油少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。

7、饮食清淡不过饱：饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。

8、蛋白海味不能少：饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供应身体必需氨基酸，饮牛奶以去脂为佳。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇，防止动脉硬化之功效。

以上这些就是关于脑血管硬化患者不宜吃的食物介绍，脑血管硬化是一种很让患者困扰的疾病，也是一种很折磨患者的疾病，这种疾病的出现严重的影响到患者的身体健康，所以平常要注意一些会让患者病情加重的食物，患者不宜吃的食物就不要吃，才能防止脑血管硬化病情加重。

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