萎缩性咽炎应该要如何预防

萎缩性咽炎是一种与咽炎很相似的疾病，一般的症状就是喉咙有点干燥，想咳嗽等情况。萎缩性咽炎带给人们的危害却是很大的，严重时会引起耳鸣或是听力下降。因此对于萎缩性咽炎疾病这种疾病，大家都应该要做好一些可以很好的预防萎缩性咽炎疾病的有效措施，做好预防萎缩性咽炎疾病的工作，这样就可以避免出现萎缩性咽炎疾病了。那么，萎缩性咽炎疾病应该要如何做好预防呢？预防的措施是什么呢？一起来看看吧。

1、居室空气宜湿润，不宜太燥。在夏天可多洒泼冷水，冬天可在火炉上放一不加盖的水壶。

2、饮食方面，宜清淡且易消化的食品，不宜厚味油腻及生冷。

3、禁烟、酒、辛辣食物，少食油炸食品。

4、可多吃水果但忌荸荠及花生。因荸荠生燥，花生生痰。

5、情绪方面，要保持稳定。

6、本病是慢性病，治疗进药是有一定时间的，故而切忌急躁。

7、适当地注意休息。

8、在急性期应及时选用抗病毒.抗菌药物治疗.勿使急性咽喉炎转为慢性.在慢性期抗菌药物一般是不需要的;

9、及时治疗鼻.口腔.下呼吸道疾病.包括病牙;

10、勿饮烈性酒和吸烟.饮食时避免辛辣.酸等强ciji 调味品;

11、改善工作生活环境.结合设备的改造.减少粉尘.有害气体对身体的ciji ;

12、生活起居有常.劳逸结合.及时治疗各种慢性疾病.保持每天通便.清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水（高血压.肾病患者勿饮盐开水）;

13、适当控制用声.用声不当.用声过度.长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利.

14、忌辛辣之品及烟酒ciji ，注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

15、减少烟酒和粉尘ciji ，还需纠正张口呼吸的不良习惯。

16、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。

17、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。

18、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

19、经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

上面这些就是关于可以很好的预防萎缩性咽炎疾病的有效方法，咽炎是很常见的疾病，而萎缩性咽炎是不常见，但是是挺严重的事情，对于这个疾病大家应该要做好一些可以很好的预防萎缩性咽炎疾病的有效措施，只有这档样才可以避免出现萎缩性咽炎疾病。

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